• تاریخ : ۸ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

طرز تهیه آبدوغ خیار سنتی

هم اکنون در بخش آشپزی مجله آنلاین فارسی ها با طرز تهیه آبدوغ خیار سنتی در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

طرز تهیه آبدوغ خیار سنتی طرز تهیه آبدوغ خیار سنتی

طرز تهیه آبدوغ خیار

آبدوغ خیار یک دسر سنتی ایرانی است که طرفداران زیادی دارد .

مواد لازم

خیار ۵۰۰ گرم

سبزی : نعنا و پونه خشک ۲ قاشق غذا خوری

ماست ۵۰۰ گرم

پودر گل محمدی ۱ قاشق مربا خوری

کشمش ۱۰۰ گرم

گردو ۱۰۰ گرم

خامه ۱۰۰ گرم

زیره به مقدا لازم

نمک به مقدار لازم

نان سنگک به مقدار لازم

آب به مقدار لازم

طرز تهیه

ابتدا ماست را هم میزنیم تا کامل صاف شود .

سپس مقداری خامه و آب به آن اضافه میکنیم و بهم میزنیم .

گردو خرد شده و زیره و کشمش و نمک را اضافه میکنیم .

سپس خیار نگینی شده و سبزی و گل محمدی را نیز اضافه میکنیم .

در پایان نان سنگک تازه که در هوای آزاد خشک شده را خرد میکنیم و روی مواد میریزیم .

نوش جان !

نوشته طرز تهیه آبدوغ خیار سنتی اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۸ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

خواص و فواید درمانی میوه آووکادو

هم اکنون در قسمت تغذیه از بخش پزشکی مجله آنلاین فارسی ها با خواص و فواید درمانی میوه آووکادو در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

خواص و فواید درمانی میوه آووکادو خواص و فواید درمانی میوه آووکادو

خواص و فواید درمانی میوه آووکادو

آووکادو میوه ای کرم دار و پر ویتامین است که در آب و هوای گرم رشد میکند .

این میوه سرشار از ویتامین B است که این ویتامین برای مبارزه با عفونت و بیماری ها مفید است .

همچنین ویتامین و E موجود در آن به پیشگیری از سرطان کمک میکند .

قند کم و فیبر بالای موجود در این میوه به زود سیر شدن و سیر ماندن شما کمک میکند .

آووکادو دارای چربی اشباع نشده است بنابراین به کاهش کلسترول خون کمک میکند .

فواید درمانی آووکادو

کمک به هضم غذا

بهبود بینایی و سلامت چشم ها

کمک به سلامت جنین و مادر باردار

سم زدایی طبیعی

محافظت در برابر بیماری های مزمن

جلوگیری از پوکی استخوان

پیشگیری از ابتلا به سرطان

کاهش خطر ابتلا به افسردگی

نوشته خواص و فواید درمانی میوه آووکادو اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

نیوشا ضیغمی هنرمند مشهور سینما و تلویزیون به دیدن نمایش “طپانچه خانم” رفت و با بازیگران این نمایش تصویر یادگاری گرفت که در این مطب به ارائه تصویر های زیبای وی می پردازیم.

نیوشا ضیغمی با ظاهری زیبا و تیپی جذاب و دیدنی به تماشای نمایش طپانچه خانم نشست، مارال فرجاد و محمد نادری بازیگران اصلی این نمایش هستند که در پایان با نیوشا ضیغمی تصویر یادگاری گرفتند.

اتومبیل جدید رنو در بازار ایران + تصویر پایتخت خودرو – فروش لیزینگی , خرید , کامیون , کشنده , درج … Bilder von تصویر ماشین سنگین رنو e Bilder anzeigen von تصویر ماشین سنگین رنو عکسهای زیبا از ماشین های سنگین مدرن تکنولوژی دنیای اتومبیل تصویر کشنده های ایرانی – کامیون رنو خودروهای رنو موجود در بازار ایران عشق ماشین سنگین – treyli.blogfa.com دانلود تصویر ماشین سنگین رنو | فتویاب کامیون رنو – majidscania.rozblog.com تصویر ماشین سنگین کشنده | فتویاب تصویر ماشین های سنگین – amintruck.rozblog.com ماشین سنگین تصویر ماشین سنگین اسپرت تصاویر ماشین سنگین تصویر ماشین سنگین بنز ماشین های سنگین تصویر ماشین های سنگین تصویر ماشین کامیون ماشین سنگین اسکانیا

تصویر ماشین سنگین رنو

(تصویر ماشین سنگین رنو)
-[ (تصویر ماشین سنگین رنو) ]-
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
تصویر/ سانحه رانندگي در جاده اهواز, شوش
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
دانلود تصویر ماشین سنگین رنو | فتویاب
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
renault
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
Lamborghini Sinistro by Maher Thebian at Coroflot.com
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
File:Scania R470 topline.JPG – Wikimedia Commons
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
دانلود تصویر ماشین سنگین رنو | فتویاب
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
دانلود تصویر ماشین سنگین رنو | فتویاب
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
دانلود تصویر ماشین سنگین رنو | فتویاب
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
تصویر زیبای یک ماشین سنگین از شرکت رنو که این شرکت همیشه ماشین های uc زمان خودش رو می زنه از اون …
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
تصویر ماشین سنگین اسپرت | تصویر ماشین سنگین اسپرت | گالری تصویر ویژه ترین | Vizhetarin gallery photos
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
امتیاز : ۵ ۰ :: نتیجه : ۰ امتیاز توسط ۰ نفر مجموع امتیاز : ۵
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
تصویر ماشین سنگین خوشگل – سایت تصویر
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
Renault Trucks Corporate – Les dossiers : Optifuel Lab, le véhicule laboratoire de Renault …
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
عیدتون هم مبارک
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
اینم یه اف اچ ۱۲ سقف کوتاه خدمت دوستان
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
اینم جبران چندوقتی که نبودم پوزش بابت تاخیر در بروز رسانی
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
اینم جبران چندوقتی که نبودم پوزش بابت تاخیر در بروز رسانی
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
اینم یه اسکانیای هایل این ۷۳۰ وی هشت که بدون بادگیر هم هست تقدیم به تمام بازدیدکنندگان گل
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
امتیاز : ۱۴ ۰ :: نتیجه : ۰ امتیاز توسط ۰ نفر مجموع امتیاز : ۱۴
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
عیدتون هم مبارک
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
امتیاز : ۱۲ ۰ :: نتیجه : ۰ امتیاز توسط ۰ نفر مجموع امتیاز : ۱۲
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
تصویر کامیون رنو – کامیون من isuzu ایسوزو
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
سالاریه ها نه؟؟؟
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
مطالب فنی – کامیون من isuzu ایسوزو
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
تصویر تریلی , کامیون و اتوبوس هایی رو که میبینید اینجا بگذارید – تیونینگ تاک – تالارهاي خودرو
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
ets 2: MAN TGX V8 Sound v 2.0 Sound Mod für Eurotruck Simulator 2
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
تصویر ماشین سنگین ۲۰۱۶ – عکسهای جدید|مدل|۹۶
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
صور سيارت مرسيدس الجديدة ۲۰۱۷ ، صور سيارات مرسيدس اكتروس
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
نظرات شما عزیزان:
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
مشخصات کلی اسکالا
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
ولوو ان ۱۲ فابریک سوئدی پلاک قدیم
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
ماشین سنگین
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
کامیون رنو
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
ولوو اف اچ کلاسیک ۴۸۰
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
قیمت کارواش ماشین سنگین – خرید فروش قیمت
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
رفقا این رنو ترک هستش
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
عشق ماشین سنگین
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
نظرات شما عزیزان:
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
عشق ماشین سنگین
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
ماشین سنگین
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
منبع در ادامه ی مطلب
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
ماشین سنگین
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
مگان رنو اسپرت – نکستروب
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
سلام دوستان این تصویر رو داداشم امیر پلنگ ادیت کرده جاله واقعا هم شباهتشون خیلی زیاده دقیقا مثله …
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
تصویر ودانلود – داخل کامیون ها
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
ماشین سنگین
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
عیدتون هم مبارک
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
عشق ماشین سنگین
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
نظرات شما عزیزان:
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
درباره ی ماشین سنگین
تصویر+ماشین+سنگین+رنو
گرد همائی خودروهای ژاپنی و فرانسوی

اتومبیل جدید رنو در بازار ایران + تصویر

www.taknaz.net/news_detail_24905.htmlاتومبیل جدید رنو در بازار ایران تصویر منتظر لشکرکشی محصولات رنو … معرفی ماشین

پایتخت خودرو – فروش لیزینگی , خرید , کامیون , کشنده , درج …

www.paytakhtkhodro.comخرید ، فروش اقساطی و لیزینگی انواع کامیون و کشنده و کمپرسی و کامیونت و انواع ماشین

تصویر کشنده های ایرانی – کامیون رنو

kamioneirani.blogfa.com/tag/کامیون-رنوتصویر کشنده های ایرانی – کامیون رنو – کامیون های ایران۱۷-خوی

خودروهای رنو موجود در بازار ایران

www.khodrobank.com/cars/رنوهمچنین اطلاعات فنی هر خودرو و ماشین به صورت کامل به همراه فیلم و تصویر قابل مشاهده … رنو

عشق ماشین سنگین – treyli.blogfa.com

www.treyli.blogfa.comعشق ماشین سنگین – گالری تصویر انواع ماشینهای سنگین

عکسهای زیبا از ماشین های سنگین مدرن

www.pcparsi.com › تکنولوژی › دنیای اتومبیلعکسهای زیبا از ماشین های سنگین مدرن-پی سی پارسی | پورتال جامع سرگرمی تفریحی-عکسهای …

گالری جامع تصاویر ماشین های سنگین ( تریلی – کامیون – اتوبوس )

www.iraniantuning.com/t1882مدیر انجمن مدیرکلوپ رنوماشین سنگین, تصویر های ماشین سنگین, تریلی, تصویر

دانلود تصویر ماشین سنگین رنو | فتویاب

https://fotoyab.ir/دانلود-تصویر-ماشین-سنگین-رنوبرای دیدن تصویر های با موضوع ” دانلود تصویر ماشین سنگین رنو ” می توانید از لینک های زیر …

کامیون رنو – majidscania.rozblog.com

majidscania.rozblog.com/tag/کامیون+رنواین هم یه تصویر رنو قرمز گرفته … تصویر زیبای یک ماشین سنگین از شرکت رنو که این شرکت …

تصویر ماشین سنگین کشنده | فتویاب

https://fotoyab.ir/تصویرماشینسنگین-کشندهبرای دیدن تصویر های با موضوع ” تصویر ماشین سنگین کشنده ” می توانید از لینک های زیر استفاده …

  • تاریخ : ۸ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

خودکشی دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی

در ادامه این مطلب از اخبار حوادث فارسی ها با گزارش هولناک خودکشی دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی در خدمت شما عزیزان هستیم .

خودکشی دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی خودکشی دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی

خودکشی دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی

ظهر دیروز یک دانشجوی پسر ورودی ۹۵ دانشگاه شهید بهشتی خود را از بالای دانشکده حقوق به پایین پرتاب کرد .

مدیران دانشگاه شهید بهشتی از ارائه پاسخ دقیق درمورد علت خودکشی این دانشجو خودداری کرده اند .

به نظر می رسد مشکلات روحی و روانی علت این خودکشی بوده است .

ایسنا

نوشته خودکشی دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۸ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

علت مرگ عباس زندی پیشکسوت کشتی

در ادامه این مطلب از اخبار ورزشی فارسی ها با گزارش علت مرگ عباس زندی پیشکسوت کشتی در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

عباس زندی دارنده مدال طلای جهان در سال ۱۹۵۴ ، طلای بازی های آسیایی در سال ۱۹۵۸ و سرمربی تیم‌ ‌ملی کشتی آزاد ایران در المپیک های ۱۹۶۴ توکیو و ۱۹۶۸ مکزیکوسیتی دوشنبه ۸ آبان ماه ۹۶ پس از چند ماه دست و پنجه نرم کردن با بیماری درگذشت .

علت مرگ عباس زندی پیشکسوت کشتی علت مرگ عباس زندی پیشکسوت کشتی

علت مرگ عباس زندی

علی زندی فرزند پهلوان عباس زندی در گفتگو با ایسنا گفت : پدرم ساعت ۷:۳۰ صبح در منزل دچار افت فشار شد و درگذشت .

مراسم تشییع آن مرحوم فردا ( سه شنبه ۹ آبان ماه ) ساعت ۹ صبح از ورزشگاه شیرودی به سمت بهشت زهرا (س) برگزار می شود .

پهلوان عباس زندی ، قهرمان چهار دوره کشور متولد ۱۳ خرداد ماه ۱۳۰۹ بود .

او با ۱۹ سال سن در سال ۱۳۲۸ برای اولین بار عنوان پهلوانی ایران را به دست آورد و موفق شد جوان ترین پهلوان‌ ایران لقب بگیرد .

نوشته علت مرگ عباس زندی پیشکسوت کشتی اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۸ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

نحوه مخفی کردن شماره در تلگرام

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها قصد داریم شما عزیزان را با نحوه مخفی کردن شماره در تلگرام آشنا کنیم .

نحوه مخفی کردن شماره در تلگرام 1 نحوه مخفی کردن شماره در تلگرام

مخفی کردن شماره در تلگرام

اگر یکی از کاربران پیام رسان تلگرام هستید باید بدانید که برای مخفی کردن برخی مخاطبان حتما به تلگرام پلاس نیاز دارید .

پس از نصب و راه اندازی تلگرام پلاس کافی است مطابق مراحل زیر عمل کنید :

مراحل پنهان کردن شماره در تلگرام

۱ – ابتدا وارد تنظیمات (Settings) گوگل پلاس شوید .

۲ – گزینه Privacy and security را بزنید .

نحوه مخفی کردن شماره در تلگرام 2 نحوه مخفی کردن شماره در تلگرام

۳ – حالا با انتخاب گزینه Hide mobile number from menu می توانید دسترسی شخصی که شما را ادد می کند از تلگرام خود کنید .

نحوه مخفی کردن شماره در تلگرام 3 نحوه مخفی کردن شماره در تلگرام

سوالات ، پیشنهادات و نظرات خود را با تیم تکنولوژی فارسی ها درمیان بگذارید .

نوشته نحوه مخفی کردن شماره در تلگرام اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

فال روزانه ۹ آبان

فال روزانه

امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟

فال های پیشنهادی امروز آلامتو: فال هفتهفال قهوه

فروردین:شما طوری در مورد خود حرف می‌زنید كه انگار همه چیز خیلی عالی هست، اما مثل اینكه مشكلاتی هم وجود دارد. شما خیلی با مسائل حاشیه‌ای و جزئی درگیرید كه از حل كردن آنها هم اجتناب می‌كنید، پس سعی كنید كه چیزهایی كه برایتان ارزشمندند را از دست ندهید. حتی اگر وسوسه می‌شوید كه استراحت كرده و بقیه روزتان را با فكر كردن سپری كنید، ولی الان باید بر روی فهرستی كه از وظایفتان تهیه كرده‌اید تمركز كنید.

اردیبهشت: وقتی كه سیاره ونوس در نشانه ماه سنبله تحلیل‌گر و همچنین در پنجمین خانه شما، یعنی خانه عشق قرار می‌گیرد، شما به سوی خیال‌پردازی و رویا پردازی كشیده می‌شوید. اما امروز ارتباطش با نپتون تیره و تاریك می‌تواند باعث آشفته شدن افكار شما شده و شما را تشویق كند كه خواسته‌هایتان را فراموش كنید. شما زیاد به خودتان مطمئن نیستید، پس امكان دارد تصمیم نادرستی بگیرید. هم اكنون به جای اینكه به غرایز خود اطمینان كنید، بر پایه واقعیت تصمیم گیری كنید.

خرداد: امروز روز رضایت بخشی نخواهد بود، چرا كه شما فكر می‌كنید زندگی دیگران از شما بهتر هست. شما از تصویری كه در ذهن خود مجسم كرده بودید دور افتاده‌اید و نمی‌توانید به تكامل برسید. اگر شما نتوانید به خاطر داشته‌های خود شكرگزار باشید، مطمئناً ناامید خواهید شد. یادتان باشد كه آشفته شدن ذهنتان برای اینكه بفهمید باید دیدتان را مثبت كنید كفایت می‌كند.

تیر: اگر یكی از دوستان نزیك شما بخواهد بر خلاف حدودی كه شما برای خود تعیین كرده‌اید خودش را بالا بكشاند و پیشرفت كند، شاید شما از نظر احساسی خودتان را كنار بكشید و یا شاید فقط به طور كامل از این شرایط فاصله بگیرید. شما با این نوع رابطه احساس راحتی می‌كنید و البته به تغییراتی كه صمیمیت بیشتر در زندگی‌تان پدید می‌آورد اطمینان ندارید. اگرچه شما راحت‌تر هستید كه مشاهدات خود را نادیده بگیرید، اما بهتر هست در مورد نگرانی‌های خود با دیگران صحبت كنید.

مرداد: شما امروز خیلی احساس ناامنی خواهید كرد، بخصوص اگر یكی از دوستان نزدیكتان و یا شریكتان با بهتر جلوه دادن چیزهایی كه خیلی هم خوب نیستند شما را خوب راهنمایی نكند. اگرچه شما هم اكنون می‌توانید به وضوح ببینید كه یكی از اطرافیان‌تان تلاش می‌كند شما را بفریبد، اما امكان دارد دلیل این عصبانیت اخیر شما بیشتر ترس‌های خودتان باشد نه رفتار آنها. پس قبل از اینكه عجولانه تصمیم بگیرید، تمام حقایق را بررسی كنید.

شهریور: شما امروز مطمئن نیستید كه چه چیزهایی برایتان بیشترین اهمیت را دارا هستند، چون كه شما موقتاً توانایی تجزیه و تحلیل كردن اتفاقات و تشخیص دادن دروغ از واقعیت را از دست داده‌اید. درحال حاضر شما واقعاً می‌خواهید به دور و بری‌های خود اطمینان كنید كه این موضوع می‌تواند سبب ناامیدی و سرخوردگی‌تان بشود. اگر چه قصد و نیت شما همیشه خیر بوده هست، اما تصمیم گیری كردن بر اساس اولویت‌های شخصی می‌تواند منجر به بیراهه رفتن شما بشود.

مهر: ونوس سیاره بخت شما در دوازدهمین خانه‌تان، یعنی خانه خیال و رویا قرار گرفته هست و امروز به شما توانایی عشق ورزیدن و در رویا و خوشی زندگی كردن را می‌دهد. اما نپتون بین شما و پنجمین خانه تان یعنی خانه احساسات عاشقانه فاصله انداخته هست و شما را تشویق می‌كند كه واقعیت را به تخیلات خود ترجیح بدهید. این دو سیاره ذهن شما را آشفته كرده و به مسیرهای متفاوتی می‌كشانند، پس امروز شما خودتان دقیقاً نمی‌دانید كه چه چیزی می‌خواهید. بهتر هست امروز را با بی‌خیالی بگذرانید، تا اینكه اواسط هفته اوضاع به روال معمول خود برگردد.

آبان: امروز وقتی كه شما به خاطرات دوران كودكی خود فكر می‌كنید ذهنتان آشفته می‌شود، چراكه متوجه شده‌اید شما تا بحال فقط یك روی سكه را دیده‌اید. اما هرقدر بیشتر سعی می‌كنید این قسمت‌های گمشده را پر كنید، می‌فهمید كه تا بحال هیچ چیز نمی‌دانستید. این موضوع باعث ناامیدی‌تان شده هست، برای اینكه آرزوی شما برای دست یافتن به اطلاعاتی خوب تبدیل به دل مشغولی همیشگی‌تان شده هست. شما فقط باید خود را از این چرخه ناراحت كننده خارج كرده و به زمان حال برگردید.

آذر: نقش هدایت كننده شما در منزل و یا در اجتماع امروز برای خودتان خیلی اهمیت دارد، اما می‌تواند شرایط سختی را نیز برایتان به وجود آورد. شما می‌دانید كه چه چیزی برای اطرافیانتان بهتر هست، اما ممكن هست آنها با نظرت شما مخالفت كنند. در حالیكه سعی می‌كنید هركسی را متقاعد كنید كه شما درست می‌گویید، استفاده كردن از منطق اصلاً كارساز نخواهد بود. لازم هست به دوستان و همكارانتان اجازه بدهید راه خود را بروند تا خودشان حقیقت را كشف كنند.

دی: حتی اگر شما در زمینه مسائل مالی همیشه تصمیمات درستی گرفته باشید، اما امروز كه نپتون در دومین خانه شما، یعنی خانه مادیات قرار گرفته و حواس شما را از روش‌های منطقی منحرف می‌كند، شما این لیاقت و كاردانی خود را از دست می‌دهید. اگر شما چیزی را بینید كه ازش خوشتان بیاید، فكر می‌كنید كه شایستگی داشتنش را دارید، اما شما نباید پول‌هایی را كه با سختی به دست آورده‌اید به خاطر خریدن چیزهای خیلی گران كه نیازی نیز بهشان ندارید تمام كنید. اگر هنوز شما فكر می‌كنید كه تصمیم درستی گرفته‌اید، پس چند روز صبر كرده و بعد اگر نظرتان عوض نشد بروید و چیزی را كه می‌خواستید بخرید.

بهمن:شما فكر می‌كنید قصد و نیات عاطفی خود را خیلی واضح و روشن بیان می‌كنید، اما امكان دارد یك نفر گفته های شما را كاملاً اشتباه متوجه شود. رابطه برقرار كردن زمانی با مشكل مواجه می‌شود كه احساسات آنقدر قوی باشند كه زبان از صحبت كردن در موردش عاجز بماند. پس وقتی درحال صحبت كردن هستید از دیگران بپرسید از گفته‌های شما چه فهمیده‌اند تا بفهمید كه آیا پیام خودتان را درست را رسانده اید یا نه.

اسفند: شما امروز به حدی دلسوز شده‌اید كه سعی می‌كنید تمام خواسته‌های اطرافیانتان را برآورده كنید. اما این كاری كه می‌كنید اصلاً كار درستی نیست. چرا كه پایان خوشی برای شما نخواهد داشت. اگر نمی‌توانید میزان توقعات افراد دیگر را بسنجید نگرانی به دلتان راه ندهید. برای اینكه دوست و یا نامزدتان از شما توقعات غیر معمول دارد. فقط تا حد امكان بهش نشان دهید كه هم راستگو هستید و هم گوش شنوا برای شنیدن حرف‌هایش دارید.

قرص استرادیول والرات (Estradiol Valerate) نوعی استروژن می‌باشد که برای درمان بعضی بیماری‌های ناشی از کمبود هورمون استروژن توسط پزشک تجویز می‌شود.

قرص استرادیول والرات از داروهای هورمونی هست که به
منظور جبران کمبود هورمون استروژن در بدن و همچنین درمان بعضی از بیماری‌های هورمونی توسط
پزشک تجویز می‌شود. با “ستاره” همراه شوید تا درباره موراد مصرف و همچنین
عوارض احتمالی این دارو بیشتر بدانید.

استروژن - کمبود استروژن - هورمون زنانه

قرص استرادیول والرات چیست؟

قرص استرادیول والرات (Estradiol Valerate) نوعی استروژن می‌باشد. استروژن‌ها در زنان سالم موجب رشد و تكامل اندام جنسی، حفظ عملكرد طبیعی ادراری ـ تناسلی و افزایش ثبات عروق خونی (و در نتیجه جلوگیری از سرخ شدن و برافروختگی) می‌شوند.

این دارو به عنوان جانشین درمانی در كمبود هورمون استروژن و نیز در حالاتی نظیر هیپوگونادیسم، واژینیت آتروفیک، نارسایی اولیه تخمدانی، درمان علائم وازوموتور دوران یائسگی و پیشگیری از استئوپروز بعد از یائسگی به كار می‌رود. این دارو همچنین ممكن هست در درمان خونریزی رحمی، سرطان پستان یا پروستات مصرف گردد.

استرادیول والرات به دو صورت قرص و آمپول در دسترس می‌باشد.

اختلال هورمونی در زنان شایع هست. برای آگاهی از علایم و روش‌های درمانی آن به لینک زیر رجوع کنید.

موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی:

 موارد مصرف  جبران کمبود استروژن
 درمان نارسایی تخمدان
 پیشگیری از استئوپروز
 درمان علائم وازوموتور
 عوارض  تهوع و استفراغ، سفتی و بزرگ شدن پستان، سندرم شبه پیش از قاعدگی، احتباس مایعات، تغییر در اعمال كبدی، یرقان انسدادی، بثورات جلدی و پلاسما یا كلواسمای غیر قابل برگشت، افسردگی و سردرد بویژه در هنگام فعالیت شدید، و نیز افزایش تحریك بافتی، قرمزی و خارش ناشی از عدسی های تماسی در چشم، افزایش فعالیت فاكتورهای انعقادی، خطر بروز ترومبوآمبولیسم، افزایش یا تشدید فشار خون
 تداخل دارویی  ريفامپين، باربيتوراتها، پريميدون، کاربامازپين، فنی توئين، داروهاي ضد انعقاد خون مثل وارفارین،  آدرنوکورتيکواستروئيدها يا هورمون آدرنوکوتيکوتروپين، داروهاي سمي براي کبد بخصوص دانترولن، تاموکسيفن، باربیتورات ها و ریفامپین، داروهای پایین آورنده قند خون خوراکی

مقدار و نحوه مصرف

میزان دقیق مصرف این دارو باید طبق نظر پزشک تعیین گردد. قرصهای استرادیول به صورت پیوسته (هر روز) یا دوره‌ای (۲۱ یا ۲۵ روز اول هر ماه تقویمی) تجویز و استفاده می‌شود. دارو را هر روز در ساعت یكسانی مصرف كنید.

توجه: نتایج مطالعات نشان می‌دهد مصرف طولانی مدت استرادیول ممکن هست احتمال بروز سرطان را افزایش دهد پس لازم هست بیمار تحت نظر باشد و اقدامات لازم جهت تشخیص به موقع انجام شود.

توجه: اگر یک نوبت را فراموش كردید، زمانیکه آن را به یاد آورید، مصرفش كنید. اگر تقریباً موقع نوبت بعدی رسیده هست ، نوبت فراموش شده را حذف كنید و به برنامه دارویی معمولتان بازگردید و مقدار دارو را دو برابر نكنید.

نکاتی که در ارتباط با مصرف این دارو باید بدانید

  1. اگر با مصرف استرادیول دچار تهوع می‌شوید، آن را با شیر یا غذا بخورید.
  2. تهوع بخصوص در هنگام صبح معمولا ۱ تا ۲ هفته بعد از شروع درمان برطرف می‌شود.
  3. در صورت حساسیت به استروژن‌ها موارد را به اطلاع پزشک معالج خود برسانید.
  4. استرادیول ممکن هست غلظت خونی گلوکز را در بیماران دیابتی افزایش دهد. پس، ممکن هست تنظیم مقدار مصرف انسولین یا داروهای خوراکی پایین آورنده قندخون ضروری باشد.
  5. در درمان دوره‌ای نشانه‌های یائسگی، احتمال خونروی در هفته‌ای که مصرف دارو قطع می‌شود، وجود دارد. هر گونه خونریزی غیرطبیعی، را اطلاع دهند.
  6. در صورت بروز اختلال تنفسی، اختلال در تكلم یا جهت یابی، درد در سینه یا كتف، كاهش بینایی یا سردرد شدیدو نیز وجود توده در پستان و زرد شدن چشم ها یا پوست سریعاً به پزشک مراجعه شود. 
  7. بیماران دیابتی باید زیادی قند خون را گفته دهند تا تنظیم دوز داروها صورت گیرد.
  8. به خاطر افزایش احتمال خطر عوارض قلبی ـ عروقی به بیمار توصیه کنید مصرف دارو را قطع کند یا کمتر مصرف کند.
  9. استرادیول در خانم‌هایی که سابقه قوی سرطان یا ندول‌های سینه دارند یا خانم‌هایی که به بیماری فیبروسیستیک مبتلا هستند و همچنین در صورتی که یافته‌های غیر طبیعی ماموگرافی وجود داشته باشد، باید با احتیاط مصرف شود.
  10. این دارو نباید برای کودکان تجویز شود.
  11. مصرف استروژن‌ها در بارداری ممنوع هست و باعث بروز اختلال در اندام‌های جنسی جنین می‌شود، همچنین احتمال بروز سرطان‌های اندام تناسلی را در فرزندان به دنیا آمده افزایش می‌دهد.
  12. استروژن‌ها کیفیت و کمیت شیر را در مادران شیرده کاهش می‌دهند و ممکن هست در شیر مادر نیز وارد شوند. مصرف این دارو در دوران شیردهی توصیه نمی‌شود.
  13. مصرف سیگار در طی درمان با این دارو باعث افزایش خطر بروز عوارض جانبی جدی آن خصوصا در خانم‌های بالای ۳۵ سال می‌گردد.
قرص استرادیول والرات - تصویر استرادیول والرات-  قرص استرادیول والرات برای چیست

مراقبت‌ها و توصیه‌های پرستاری

  • انجام معاینات فیزیکی پیگیر مانند کنترل فشار خون، معاینه پستان، شکم، لگن و پاپ اسمیر هر ۶ تا ۱۲ ماه بسیار اهمیت دارد.
  • در بیماران مبتلا به سرطان پستان و متاستاز استخوانی ممکن هست به دنبال تجویز استرادیول، هیپرکلسمی شدید رخ دهد.
  • درمان با استروژن‌ها باید حداقل چهار هفته قبل از انجام اعمال جراحی که همراه با بی‌حرکتی طولانی مدت هستند، قطع شود.

گروه سلامت ستاره

‘); d.write(‘

جدیدترین تصویر های منتشر شده از بهاره رهنما وی را با مدل مانتو جدید و زیبای پاییزه نشان می دهد، این تصاویر مربوط به تبلیغ برند مانتو بهاره رهنما می باشد که در ادامه ملاحظه می فرمایید.

یکی از برندهای معروف در پوشاک بانوان اقدام به تهیه مانتویی شیک و زیبا برای بهاره رهنما نموده هست. طراحی لباس های این هنرمند، به خاطر فیزیک خاصش اغلب توسط برندهای معروف انجام می گیرد. در ادامه تصویر های جدید بهاره رهنما با تیپ پاییزه و زیبایش را مشاهده می فرمایید که امیدواریم تماشای این تصویر ها برای شما دوستان نیز جذاب باشد.