• تاریخ : ۶ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

گریم نورگل یشیلچای در فیلم ایرانی

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها عکس دیدنی گریم بازیگر ترک نورگل یشیلچای در فیلم ایرانی را برای شما عزیزان آماده کرده ایم .

بازی نورگل یشیلچای در فیلم ایرانی

نورگل یشیلچای بازیگر محبوب و پرطرفدار ترکیه هم اکنون برای بازی در یک فیلم ایرانی در ایران به سر می برد .

بالاخره پس از کلی شایعه و جنجال در فضای مجازی درباره حضور نورگل یشیلچای در فیلم ایرانی امروز تست گریم این بازیگر با روسری انجام شد .

حالا دیگر حضور نورگل یشیلچای در این فیلم تایید شده است .

با ما همراه باشید .

گریم نورگل یشیلچای در فیلم ایرانی گریم نورگل یشیلچای در فیلم ایرانی

گریم نورگل یشیلچای

همچنین در مجله آنلاین فارسی ها بخوانید :

عکس نورگل یشیلچای بازیگر ترکیه در ایران

نوشته گریم نورگل یشیلچای در فیلم ایرانی اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۶ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

عکس پریچهر قنبری همسر شهاب حسینی و پسرش

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها عکس جدید پریچهر قنبری همسر شهاب حسینی و پسرش را مشاهده می کنید .

پریچهر قنبری به تازگی در پیج اینستاگرامش عکسی را از خود و فرزندش منشتر کرد .

اینستاگرام پریچهر قنبری

پریچهر قنبری در زیر عکس منتشر شده از خود و فرزندش نوشت :

مرا

تو

بی سببی

نيستی

به راستی

صلت كدام قصيده ای

ای غزل ؟

احمد شاملو

با عزيزترين محمد امين دنيا

تماشاخانه پاليز

عکس پریچهر قنبری همسر شهاب حسینی و پسرش عکس پریچهر قنبری همسر شهاب حسینی و پسرش

عکس پریچهر قنبری

امیدواریم از دیدن این عکس لذت برده باشید .

همچنین پیشنهاد می کنیم از دسته عکس هنرمندان زن در فارسی ها دیدن فرمایید .

نوشته عکس پریچهر قنبری همسر شهاب حسینی و پسرش اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۶ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

حذف پیام ارسال شده در واتس اپ WhatsApp

هم اکنون در مجله آنلاین فارسی ها با آموزش کامل حذف پیام ارسال شده در واتس اپ WhatsApp در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

حذف پیام ارسال شده در واتس اپ WhatsApp 1 حذف پیام ارسال شده در واتس اپ WhatsApp

برنامه واتس اپ یکی از پرطرفدارترین پیام رسان ها به خصوص در ایران می باشد .

طی درخواست های مکرر کاربران واتس اپ بالاخره سازندگان این پیام رسان محبوب یک قابلیت جدید به آن اضافه کردند .

به تازگی شما می توانید پس از ارسال یک پیام ، آن را برای هر دو طرف حذف کنید .

این ویژگی پیش از این در پیام رسان تلگرام عرضه شد .

نحوه حذف پیام ارسال شده در واتس اپ

۱ – پیام مورد نظر خود را لمس کنید .

۲ – برای چند لحظه انگشت خود را بر روی پیام قرار دهید .

۳ – در صفحه جدید که برای شما باز می شود به راحتی می توانید مانند تلگرام پیام خود را برای هر دو طرف حذف کنید .

۴ – اگر بخواهید پیام ارسال شده خود را از یک گروه حذف کنید کافی است گزینه Delete For Everyone را انتخاب کنید .

حذف پیام ارسال شده در واتس اپ WhatsApp 2 حذف پیام ارسال شده در واتس اپ WhatsApp

گفتنی است که امکان حذف پیام تنها ۷ دقیقه پس از ارسال پیام امکان پذیر است .

پس از گذشت ۷ دقیقه فقط می توانید پیام را برای خودتون حذف کنید اما دیگر برای طرف مقابلتان حذف نمی شود .

حتما برای استفاده از این قابلیت ، برنامه را به آخرین ورژن آپدیت کنید .

امیدواریم آموزش این ترفند موردپسند شما عزیزان قرار گرفته باشد .

نوشته حذف پیام ارسال شده در واتس اپ WhatsApp اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۶ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

اندروید ۸ در گوشی های سامسونگ ۲۰۱۸

به گزارش تکنولوژی فارسی ها گفته می شود که شرکت سامسونگ قصد دارد گوشی های سال آینده خود را به اندروید ۸ مجهز کند .

اندروید 8 در گوشی های سامسونگ 2018 اندروید 8 در گوشی های سامسونگ 2018

گوشی های سامسونگ ۲۰۱۸

هم اکنون تنها شرکتی که از اندروید ۸ در گوشی های هوشمند خود استفاده کرد گوگل می باشد .

به نظر نمی رسد شرکت سامسونگ به این زودی ها تغییراتی در اندروید محصولات خود ایجاد کند .

چندی پیش مدیر نمایندگی سامسونگ گفت این شرکت کار روی اندروید اوریو را آغاز کرده و گوشی هایی که در سال ۲۰۱۸ ارائه می شوند دارای اندروید ۸ می باشند .

هنوز اطلاعات زیادی در این باره در دسترس نیست .

همچنین خود سامسونگ نیز درباره زمان انتشار آن خبری نداده است .

باید منتظر باشیم تا ببینیم شرکت سامسونگ برای ارتقای سیستم عامل گوشی های خود چه اهدافی دارد .

اما شایعات ، خبر از تحولی عظیم در صنعت تولید گوشی های سامسونگ در سال ۲۰۱۸ را می دهند .

اندروید ۸

نوشته اندروید ۸ در گوشی های سامسونگ ۲۰۱۸ اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۶ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

گوشی Vivo Xplay 7 معرفی شد

هم اکنون در بخش موبایل و تبلت فارسی ها قصد داریم شما عزیزان را با گوشی Vivo Xplay 7 معرفی کنیم .

گوشی Vivo Xplay 7 معرفی شد گوشی Vivo Xplay 7 معرفی شد

Vivo Xplay 7

همانطور که می دانید در چند سال اخیر شرکت های چینی پیشرفت های چشمگیری در زمینه های تکنولوژی داشته اند .

از جمله این پیشرفت ها تولید انواع مدل های گوشی های هوشمند و فروش آنها در بازار جهانی می باشد .

اگر با برند Vivo آشنا نیستید و حتی نام آن را نشنیده اید بهتر است بدانید Vivo در میان پرفروش ترین شرکت های گوشی های هوشمند رتبه پنجم را به خود اختصاص داده است .

Vivo Xplay 7 محصول جدید شرکت Vivo می باشد .

ویژگی های گوشی Vivo Xplay 7

اولین ویژگی جالب و خاص این مدل گوشی نسبت نمایشگر به بدنه ۱۰۰ درصدی می باشد .

در وسط نمایشگر ۲ دایره دیده می شود که یکی محل قرارگیری دوربین و دیگری محل قرار گیری تاچ اثر انگشت می باشد .

به نظر می رسد شرکت Vivo از حسگر تصویر سونی IMX 401. استفاده کرده و امکان زوم اپتیکال را تا ۴ برابر افزایش داده است .

همچنین این شرکت دوربینی با زوم اپتیکال با دوربین دوگانه برابر ۲.۳ برابر در ذنفون زوم ۳ ایسوس طراحی کرده است .

حسگر اثر انگشت با صفحه نمایش یکی می باشد .

از قسمت پایین صفحه نمایش به عنوان حسگر اثر انگشت استفاده می شود .

همچنین شرکت Vivo در پرچم دار خود از سخت افزار بسیار قدرتمند استفاده کرده است .

حافظه داخلی ۱۲۸ یا ۲۵۶ گیگابایتی ، چیپ ست اسنپدراگون ۸۴۵ ، حافظه رم ۸ گیگا بایتی از جمله مشخصات این ابر گوشی است .

به نظر می رسد با عرضه این گوشی به بازار ، تحولی عظیم در گوشی های هوشمند ایجاد می شود .

نوشته گوشی Vivo Xplay 7 معرفی شد اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۶ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

پسورد گذاشتن روی یادداشت Notes در آیفون

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها قصد داریم شما عزیزان را با آموزش پسورد گذاشتن روی یادداشت Notes در آیفون آشنا کنیم .

پسورد گذاشتن روی یادداشت Notes در آیفون پسورد گذاشتن روی یادداشت Notes در آیفون

پسورد گذاشتن

همانطور که می دانید گوشی های هوشمند به خصوص آیفون سعی کرده اند امنیت دستگاه ها را بالا ببرند .

پرطرفدارترین راه بالا بردن امنیت و حریم خصوصی استفاده از رمز عبور می باشد .

گاهی وقت ها برخی کاربران گوشی های هوشمند قصد دارند یادداشت های خود را از دسترس بقیه افراد خارج کنند .

اگر یکی از کاربران آیفون هستید و میخواهید بر روی نوشته های خود پسورد بگذارید با ما همراه باشید .

دقت کنید که این روش مخصوص iOS 11 می باشد .

مراحل پسورد گذاشتن بر روی یادداشت های آیفون

۱ – ابتدا برنامه Notes را اجرا کرده سپس انگشت خود را روی یادداشت مورد نظر قرار داده و آن را به سمت چپ بکشید تا گزینه هایی برای شما نشان داده شوند .

۲ – حالا از میان ۳ آیکون نشان داده شده ، آیکون خاکستری قفل را انتخاب کنید .

۳ – حالا پسورد دلخواه خود را وارد کرده و با زدن گزینه Done آن را تایید کنید .

۴ – اگر به صفحه یادداشت یا Note برگردید میبینید که قفل همچنان باز است .

برای قفل کردن متن فقط کافی است از پایین صفحه گزینه Lock Now را انتخاب کنید .

با زدن این گزینه پیش نمایش آن حذف می شود .

نکته : برای برداشتن پسورد آن تنها کافی است دوباره مرحله ۱ را تکرار کرده و دوباره آیکون قفل را بزنید .

امیدواریم آموزش این ترفند مورد پسند شما عزیزان قرار گرفته باشد .

نوشته پسورد گذاشتن روی یادداشت Notes در آیفون اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

Bilder von تصویر خواننده ی خارجی e Bilder anzeigen von تصویر خواننده ی خارجی تصویر های خواننده و بازیگران معروف زن بدون آرایش و با آرایش تصویر خواننده هایی که معلوم نیست زن هست یا مرد تصویر از بازیگران و خوانندگان ، خارجی ، تصویر خنده دار تصویر های خواننده زن خارجی خوانندگان مرد خارجی | زندگینامه ها | سایت زندگینامه … اسامی و تصویر های خوانندگان زن خارجی معروف رابطه جنسی ریحانا، خواننده معروف در اتوبوس! (تصویر) خواننده های خارجی – anti-oxygen.blogfa.com بهترین خواننده ی خارجی کدام هست عکسهای جدید کتی پری خواننده ی زن ناز خارجی | وروجک عکسهای لختی خارجی خواننده زن تصویر خواننده ها خواننده های زن خارجی خوانندگان خارجی خواننده های خارجی اهنگ خارجی خواننده زن لیست خواننده های خارجی خوانندگان زن Einige Ergebnisse wurden entfernt.

تصویر خواننده ی خارجی

(تصویر خواننده ی خارجی)
-[ (تصویر خواننده ی خارجی) ]-
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ی زن خارجی ۲۰۱۶ جدید – عکسهای زیبا ۹۶-۲۰۱۷
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ها ی خارجی – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ها ی خارجی ۲۰۱۶ جدید – عکسهای زیبا ۹۶-۲۰۱۷
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ها ی خارجی – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ها ی خارجی – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ها ی خارجی – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ها ی خارجی – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ی مرد خارجی ۲۰۱۶ جدید – عکسهای زیبا ۹۶-۲۰۱۷
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ی خارجی جاستین بیبر ۲۰۱۶ جدید – عکسهای زیبا ۹۶-۲۰۱۷
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خارجی خواننده – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ها ی خارجی – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ی خارجی جاستین بیبر ۲۰۱۶ جدید – عکسهای زیبا ۹۶-۲۰۱۷
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ها ی خارجی – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ی زن خارجی ۲۰۱۶ جدید – عکسهای زیبا ۹۶-۲۰۱۷
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ها ی خارجی – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر بهترین خواننده ی خارجی ۲۰۱۶ جدید – عکسهای زیبا ۹۶-۲۰۱۷
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ی خارجی جاستین بیبر ۲۰۱۶ جدید – عکسهای زیبا ۹۶-۲۰۱۷
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ها ی خارجی ۲۰۱۶ جدید – عکسهای زیبا ۹۶-۲۰۱۷
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ی خارجی جاستین بیبر ۲۰۱۶ جدید – عکسهای زیبا ۹۶-۲۰۱۷
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ها ی خارجی – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ها ی خارجی ۲۰۱۶ جدید – عکسهای زیبا ۹۶-۲۰۱۷
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ی ژاپنی – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر جدید فتانه خواننده – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خارجی خواننده – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ها ی خارجی | تصویر خواننده ها ی خارجی | گالری تصویر ویژه ترین | Vizhetarin gallery photos
تصویر+خواننده+ی+خارجی
عکسهای باران خواننده ی ایرانی – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
وروجکvorojakk.wordpress.com
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ی ژاپنی – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
عکسهای باران خواننده ی ایرانی – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
عکسهای زیبا از کاترین سیسکا خواننده ی زن خارجی | وروجک
تصویر+خواننده+ی+خارجی
وروجکvorojakk.wordpress.com
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر هایی زیبا از مراسم عروسی هیفا وهبی
تصویر+خواننده+ی+خارجی
عَکس خواننده ی مورد علاقه ی خود [خارجی]تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر شبنم خواننده ی افغانی – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر هنرمند و خواننده های معروف ترکیه
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده خارجی عدل – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر شبنم خواننده ی افغانی – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر/ چهره‎ی عجیب خواننده های زن خارجی بدون آرایش! | سیتنا
تصویر+خواننده+ی+خارجی
دانلود تصویر خواننده ایرانی و خارجی (۱۵ تصویر)
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خارجی خواننده | فتویاب
تصویر+خواننده+ی+خارجی
وروجکvorojakk.wordpress.com
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ی زیبای لبنانی سیرین عبدالنور | تصویر زیبا تصویر ایرانی تصویر خارجی
تصویر+خواننده+ی+خارجی
عَکس خواننده ی مورد علاقه ی خود [خارجی]تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خارجی خواننده – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
عَکس خواننده ی مورد علاقه ی خود [خارجی]تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر بازیگران زن و خواننده خارجی
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر جدید شکیرا خواننده ی زن خارجی – بهترین عکسها
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خواننده ی ژاپنی – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر های زنی خواننده با خنده دارترین لباسهای دنیا
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر شبنم خواننده ی افغانی – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر های لوهان خواننده و مدل کره ای
تصویر+خواننده+ی+خارجی
مادر خواننده ی زن معروف جهان حامله هست + تصویر – واضح
تصویر+خواننده+ی+خارجی
پرشین جوک – تصاویری از محبوب ترین بازیگران زن در فضای فیسبوک
تصویر+خواننده+ی+خارجی
آواز خوانی خواننده ی زن معروف عرب در ایران (تصویر)
تصویر+خواننده+ی+خارجی
http://peymapersia.ir/wp-content/uploads/2017/10/600full-enrique-iglesias.jpg
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر شبنم خواننده ی افغانی – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر خوانندگان تصویر خواننده ها خواننده ایرانی خارجی: تصویر تبلیغاتی ابرو
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر شبنم خواننده ی افغانی – گالری تصویر
تصویر+خواننده+ی+خارجی
تصویر های باران خواننده ی زن – گالری تصویر

تصویر های خواننده و بازیگران معروف زن بدون آرایش و با آرایش

www.parsnaz.com/news_detail_5049.htmlتصویر های بازیگران خارجی سری جدید … تصویر های خواننده و بازیگران معروف زن بدون آرایش …

بهترین خواننده ی خارجی کدام هست ؟ – جديدترين اخبار ايران و …

www.momtaznews.com › گوناگونبه نظر شما کدام یک از خواننده های زیر بهتر هستند ؟ بزودی تصویر هم خواهم گذاشت /… انجمن …

تصویر خواننده هایی که معلوم نیست زن هست یا مرد

www.parsnaz.com/news_detail_2413.htmlتصویر های خواننده ای که معلوم نیست زن هست یا … اخبار ستاره های خوش تیپ و خوش اندام خارجی.

تصویر از بازیگران و خوانندگان ، خارجی ، تصویر خنده دار

pica.rozblog.comتصویر از بازیگران و خوانندگان ، خارجی ، تصویر خنده دار ، تصویر عاشقانه ,تصویر از بازیگران و …

تصویر های خواننده زن خارجی

۶o8tia.rozblog.com/cat/194تصویر های خواننده زن خارجی,تصویر های خواننده زن … نمونه ی چت روم را پایین وبلاگ …

بهترین خواننده ی خارجی کدام هست

www.flashkhor.com/forum/showthread.php?tid=11598به نظر شما کدام یک از خواننده های زیر بهتر هستند ؟ بزودی تصویر هم خواهم گذاشت /… فعلا …

تصویر خواننده های ایرانی و خارجی | mairanian

https://mairanian.wordpress.com/2010/08/12/تصویرخواننده…Iranian & Foreigner Singers*****تصویر خواننده های … RSS ـی بابه‌ته … تصویر های بازیگران خارجی تصویر های …

اسامی و تصویر های خوانندگان زن خارجی معروف

www.iran16.com/اسامی-و-تصویر-های-خوانندگان-زن…تصویر خواننده های زن خارجی بدون ارایش دانلود آهنگ خواننده ی زن خارجی تصویر خواننده ی زن …

خواننده های خارجی – anti-oxygen.blogfa.com

www.anti-oxygen.blogfa.comخواننده های خارجی – درباره ی خواننده های خارجی و آهنگ هاشون

رابطه جنسی ریحانا، خواننده معروف در اتوبوس! (تصویر)

www.irannaz.com/rihanna-the-famous-singer-on-the-bus-photos.htmlشبکه جم در گزارشی که از بازیگران و خوانندگان خارجی پخش می نمود این بار ریحانا خواننده

راههای افزایش محبوبیت را بیابید و خیلی زود در میان دوستان و آشنایان به فردی محبوب تبدیل شوید.

به گفته آلامتو به نقل از مردمان؛ افراد محبوب چه وجه اشتراکی دارند؟ همه آنها یکجور لباس می‌پوشند؟ یک مدل مو دارند؟ یک سبک صحبت می‌کنند؟ مطمئناً نه! آدمهای محبوب همه جای دنیا هستند و از موقعیت اجتماعی‌شان در مدرسه، محل‌کار و هر جای دیگری که می‌روند لذت می‌برند. آنها ظاهر یکسان یا رفتارهای یکجور ندارند اما یک خصوصیت در همه آنها مشترک هست: مهارت‌های مردمی. شاید ذاتاً اینطور هستند یا از اعضای خانواده‌شان یاد گرفته‌اند اما به هر طریقی، مهم این هست که این مهارت‌ها را دارند و شاید شما فکر کنید که فاقد آنها هستید. امروز می‌خواهیم به شما آموزش دهیم که چطور مهارت‌های مردمی خود را تقویت کنید و کم‌کم به فردی محبوب تبدیل شوید!

مراحل ایجاد محبوبیت

۱- یک هدف ایجاد کنید. اگر محبوب شدن هدف شماست، باید تصمیم بگیرید که چطور بفهمید که موفق شده‌اید. آیا این زمانی میسر هست که همه اسمتان را بدانند یا زمانی که به همه مهمانی‌ها دعوت شوید؟

 

افزایش محبوبیت

 

۲- روش‌های افراد محبوب را پیدا کنید. وقتی هدفتان خوب در ذهنتان مشخص شد، ببینید چه کسی در اطرافیانتان محبوب هست و چه می‌کند. افراد محبوب اقداماتی انجام می‌دهند که دیگران نمی‌کنند. مثلاً: یکی ممکن هست بخاطر خیلی باسخاوت بودنش معروف باشد و اینکه همیشه آماده کمک به دیگران هست و همین مسئله موجب محبوبیت اوست.

۳- خودتان را بشناسید. قبل از اینکه به هدفتان برسید، کمی زمان بگذارید و فکر کنید که هستید و ارزش‌هایتان چیست. در راه رسیدن به محبوبیت، وقت‌هایی هست که ارزش‌ها و اعتقادات شما توسط دیگرانی که می‌خواهید با آنها وقت بگذرانید، به چالش کشیده می‌شود. اگر برای شناختن خودتان اول کمی وقت بگذارید، می‌توانید قبل از اینکه از انجام کاری پشیمان شوید، تصمیم بگیرید که با چه کارهایی راحت هستید. همچنین می‌توانید راه‌هایی پیدا کنید که سر ارزش‌هایتان بایستید.

شناخته شوید

۱- با ساختن اعتباری خوب و مهربان بودن با دیگران شروع کنید. دست از فکر کردن راجع به خودتان بکشید. ازجمله مهارت‌های مردمی که همه افراد محبوب دارند، یکی از مهمترین‌ها همدلی هست. چطور با دیگران ارتباط برقرار می‌کنید؟ اگر آنقدر درگیر این هستید که چه تصوری از شما دارند که به احساسشان توجه نمی‌کنید، شدیداً مجذوب خودتان هستید و همه چیز برایتان حول محور خودتان می‌چرخد. اینقدر نگران اینکه چطور به نظر می‌رسید، چه حرف‌هایی می‌زنید و چطور مقایسه می‌شوید نباشد. به این فکر کنید که دیگران چه می‌کنند. برای اینکه توجه دیگران را جلب کنید سعی نکنید جالب باشید؛ در آنها جذابیت ایجاد کنید. از آنها درمورد کار و زندگی‌شان سوال کنید، احوال خانواده‌شان را جویا شوید، بپرسید مشکلی که چند وقت پیش برایتان تعریف کرده بودند چه شده و از این قبیل. بعد ایجاد ارتباط کنید. درمورد اینکه چطور موقعیت مشابهی برای خودتان یا کسی که می‌شناختید پیش آمده تعریف کنید. باید سعی کنید زمینه مشترک پیدا کنید.

۲- اعتمادبه‌نفس داشته باشید. همه آدمها نقص‌هایی دارند. نباید بگذارید نقص‌هایتان جلو شما را بگیرند. حتی اگر فکر می‌کنید به اندازه کافی خوب نیستید، باید کم‌کم خلاف آن را باور کنید. خودتان را دوست داشته باشید و به خودتان ایمان داشته باشید. یک گوشه ننشینید. بلند شوید و شمع مجلس شوید. خیلی نگران خودتان نباشید، کمی جرات به خرج دهید.

افزایش محبوبیت

۳- با کسانیکه می‌شناسید رفتاری دوستانه داشته باشید. لبخند بزنید، سلام کنید و اگر جوابتان را دادند، از آنها اوضاع و احوالشان را جویا شوید. مهم نیست که کجا می‌روید، سعی کنید با غریبه‌ها و آشنایان یکجور حرف بزنید؛ حتی اگر فقط برای چند دقیقه باشد.

۴- اجتماعی باشید. این معمولاً یعنی تمایل داشته باشید که پایتان را از منطقه آرامشتان بیرون بگذارید. اگر فردی محبوب نیستید، دلیلش این هست که برای انجام کارهایی که افراد محبوب انجام می‌دهند راغب نیستید – مثل شروع گفتگو، تعریف کردن جوک و لطیفه و به طور کلی درگیر کردن دیگران. به خاطر داشته باشید که افراد محبوب فقط به این دلیل محبوب هستند که دیگران آنها را می‌شناسند. ممکن هست درون‌گرا، خجالتی یا آرام باشید اما برای اینکه به چیزی که می‌خواهید برسید، باید طریقه برخوردتان با دیگران را تغییر دهید. درابتدا ممکن هست رفتارهایتان تصنعی به نظر برسد اما یادتان باشد که مهمترین مسئله این هست که خودتان باشید و بدانید که واقعاً از زندگی چه می‌خواهید. اینکه بخواهید دیگران اسم شما را بدانند و نزد همه فردی محبوب باشید اصلاً هیچ اشکالی ندارد.

۵- تلفن همراهتان همیشه در دسترس باشد. اگر کسی بخواهد با شما تماس بگیرد تا جایی دعوتتان کند، و تلفن شما خاموش باشد یا پاسخ ندهید، آنها بدون شما خوش خواهند گذراند و تفریح با دوستانتان را از دست خواهید داد.

۶ – بدانید انتظار چه چیزی را داشته باشید. برای محبوب بودن، ممکن هست مجبور شوید ریسک‌هایی (در سطح اجتماعی) بکنید که چندان راحت نیستند (یا حتی ترسناک به نظر برسند). پس باید برای آن آمادگی داشته باشید. اگر در طولانی‌مدت این کار را انجام دهید، بالاخره طبیعی خواهد شد و باعث خواهد شد که به چشم دیگران بیایید.

 

افزایش محبوبیت

۷- بدانید که محبوب بودن چیزی هست که تدریجی به دست می‌آید نه یک شبه. باید اول با رفتار و شخصیت شروع کنید. لازم نیست خیلی باهوش باشید و همه جا بدرخشید. خیلی‌ها کم‌کم مورد توجه عموم قرار می‌گیرند و به مرور زمان جرات پیدا می‌کنند که اجتماعی‌تر و شوخ‌طبع‌تر شوند.

۸- به تصور دیگران از خودتان فکر کنید. اگر احساس می‌کنید که می‌توانید برای اینکه بیشتر به چشم بیایید کمی ظاهرتان را تغییر دهید و در عین حال با خودتان صادق باشید، اینکار را به تدریج انجام دهید (با لباس‌های مد روز تر، اگر دختر هستید با آرایش کردن، نظافت و بهداشت بهتر و داشتن همراه و همدم). در زیر به چند ایده در این زمینه اشاره می‌کنیم.

• از زینت‌آلات استفاده کنید. این روزها بازار زینت‌آلات بسیار داغ هست و می‌توانید انواع و اقسام آن را برای خودتان و بعنوان هدیه برای دوستانتان تهیه کنید.

• سبک خودتان لباس بپوشید. خیلی‌ها حتی با گران‌بهاترین لباس‌ها هم دیده نمی‌شوند. خیلی‌ها از کسانی که لباس‌های چشمگیر می‌پوشند خوششان نمی‌آید. بیشتر افراد از کسانیکه خودشان هستند خوششان می‌آید. سعی کنید مطابق با شخصیتتان لباس بپوشید.

• تناسب‌اندامتان را حفظ کنید. اگر ورزش می‌کنید عالی هست. اگر نمی کنید باید برای داشتن اندامی متناسب ورزش کردن را شروع کنید. مثلاً اگر اضافه‌وزن دارید باید با ورزش و رژیم تناسب‌اندامتان را به دست آورید، اگر لاغر هستید، با تمرینات بدنسازی کمی عضله‌سازی کنید. باشگاه‌های ورزشی همیشه بهترین محل برای گذراندن وقت هستند و اگر یکی از دوستانتان هم با شما باشد تفریحی فوق‌العاده خواهد بود.

• موهایتان را درست کنید. شاید والدینتان چندان موافق مدل‌موهای خاص نباشند اما بد نیست اگر فکر می‌کنید به شما می‌آید امتحانشان کنید.

افزایش محبوبیت

مورد قبول دیگران قرار گیرید

۱- رفتاری دوستانه داشته باشید. افراد محبوب تقریباً با همه–نه فقط دوستان یا خانواده‌شان– دوستانه رفتار می‌کنند. تنها کسانیکه دوستشان نیستند کسانی هستند که کنار آمدن با آنها سخت هست. رفتارشان طوری هست که با هر کسی می‌توانند یک مکالمه کوتاه و دوستانه داشته باشند. هیچ دلیلی ندارد که شما نتوانید.

افزایش محبوبیت

۲- استایل خوبی داشته باشید. هیچکس دوست ندارد دنبال کسی باشد که درک خوبی از مُد ندارد. اگر توانایی خرید لباس‌های مارک‌دار ندارید، سعی کنید لباس‌هایی خوب و با قیمت مناسب‌تر پیدا کنید که روی مد باشد.

۳- از موضوعات عادی استفاده کنید. برای گپ کوتاه همیشه باید از موضوعات «ایمن» استفاده کنید. از موضوعات بحث‌برانگیز مثل مذهب و سیاست دوری کنید. با عنوان کردن نظراتتان درمورد یک موضوع بحث‌برانگیز، مطمئناً درمیان کسانیکه با شما هم‌عقیده نیستند محبوبیتتان را از دست می‌دهید.

۴- مودب باشید. به حریم شخصی افراد احترام بگذارید. یاد بگیرید زبان بدن افراد را بفهمید تا درک کنید که چه زمان سوال‌هایتان موجب ناراحتی و معذب شدن آنها می‌شود. خودتان را جایی دعوت نکنید، حرف کسی را قطع نکنید و خودستایی هم نکنید. به عبارت دیگر، آزاردهنده نباشید.

۵- یاری‌رسان باشید. آدمهای محبوب فقط همه را نمی‌شناسند، بلکه با همه خوب هستند. آنها این روابط خوب را با کمک کردن به دیگران به دست می‌آورند و البته این کمک‌ها را به روش‌های مشخص انجام نمی‌دهند (آنها شهیدان یا قدیسان جامعه نیستند). آنها برای ایجاد روابط خوب با دیگران، کارهای کوچکی انجام می‌دهند (درکنار چند کار بزرگ که داوطلبانه انجام می‌دهند). وقتی کسی نیاز دارد به او خودکار می‌دهند. در همسایه را که باد باز کرده می‌بندند و برای اینکه نفر بعدی‌شان هم از دری رد شود، در را برایش نگه می‌دارند. اما بیشتر اوقات وقتی کسی حرف می‌زند خوب گوش می‌کنند و پیشنهاد کمک می‌کنند. وقتی واقعاً با دیگران همدردی می‌کنید، دوست دارید کار آنها راه بیفتد. اگر نتوانید کاری برای کمک به آنها انجام دهید، حداقل به آنها بگویید که آرزوی بهترین‌ها را برایشان دارید. در زیر چند جمله پیشنهاد می‌کنیم که می‌توانید در این مواقع استفاده کنید:

افزایش محبوبیت

«امیدوارم که کارَت درست شود. اگر چیزی لازم داشتی فقط به من زنگ بزن، باشه؟»

«وای، باورم نمیشه اون این کارو کرده باشه! می‌خوای باهاش صحبت کنم؟»

«آره، واقعاً میخوام برم یه نگاهی بهش بندازم. می‌خوای با هم بریم؟ »

۶- خودتان باشید و درمورد خودتان به دیگران دروغ نگویید. آدمهای محبوب اگر خودشان نبودند، از محبوب بودنشان خوشحال نبوده و لذت نمی‌بردند چون هیچکس آنها را بخاطر آنچه که واقعاً هستند نمی‌شناخت. ممکن هست فکر کنید که برای محبوب بودن باید جذاب یا بااستعداد باشید اما بااینکه داشتن این ویژگی‌ها کمک می‌کند نزد دیگران محبوب شوید اما آدمهای محبوب زیادی هستند که کاملاً افرادی متوسط هستند و افراد بسیار جذاب‌،‌ خوش‌ظاهر و باهوشی هم هستند که همه چیز هستند به جز محبوب. یادتان باشد تنها چیزی که برای محبوب بودن به آن نیاز دارید داشتن مهارت‌های مردمی هست–بقیه چیزها دیگر اختیاری هست.

۷- زیادی تلاش نکنید. جالب هست که بسیاری افراد محبوب خیلی برای محبوب شدن تلاش نمی‌کنند. آنها فقط خودشان هستند. اگر ناامیدانه تلاش کنید که محبوب شوید، در رفتارهایتان مشخص خواهد شد و دیگران تصور خواهند کرد که خودنما یا ضعیف هستید. یک راه برای دوستیابی این هست که اگر گروه دوستانی پیدا کردید که علایق مشترک با شما داشتند، فقط خودتان باشید. و وقتی بیشتر و بیشتر به رفت‌وآمد با دیگران عادت کردید، می‌توانید با افراد متفاوت‌تری ارتباط برقرار کنید.

افراد محبوب بالاخره می‌فهمند که شما قابلیت محبوب شدن را دارید. وقتی بخواهند که به گروه آنها بپیوندید، دیگر فوق‌العاده خواهد بود! اکر از شما خوششان نیاید، یا از شما بخواهند کارهایی بکنید که خیلی با آن راحت نیستید، از آنها فاصله بگیرید (می‌توانید اگر خواستید همچنان آشناییت خودتان با آنها را حفظ کنید). به خاطر داشته باشید که می‌توانید بدون اینکه در یک گروه محبوب باشید، به فردی شدیداً محبوب تبدیل شوید. اما قبل ازاینکه برای بودن در گروهی تصمیم بگیرید، مطمئن شوید که همه افراد آن گروه شما را بشناسند زیرا همه باید شما را فردی محبوب ببینند تا بتوانید به طریقی که آن گروه محبوب رفتار می‌کند، رفتار کنید.

نکات مهم درباره محبوب بود

  • نزدیک‌شدنی باشید. همه دوست دارند با افراد خوشایند وقت بگذرانند. آنهایی که همیشه مثل این می‌مانند که سگ گازشان گرفته هست اینطور نیستند. به دیگران فرصت گرم گرفتن با خودتان را بدهید.
  • هیچوقت سعی هم نکنید که شبیه کس دیگری شوید، خودتان باشید.
  • در بعضی جوامع، برای اینکه محبوب باشید با افراد غیرمحبوب باید بدرفتاری کنید. اگر شما هم جزء چنین جامعه‌ای هستید، قبل از آن حتماً خوب فکر کنید چون ممکن هست دوستی را برای همیشه از دست بدهید.
  • به یک گروه ورزشی ملحق شوید. بیشتر افراد محبوب ورزش می‌کنند. هر ورزشی می‌توان مناسب شما باشد فقط باید نوعی را انتخاب کنید که از انجام آن واقعاً لذت ببرید. همه تیم‌های ورزشی افراد محبوبی در خود دارند.
  • اگر نمی‌توانید حرفی بامحبت بزنید، هیچ حرفی نزنید. شاید مثل نصیحت مادربزرگ‌ها به نظر برسد اما واقعاً توصیه خوبی هست. حتی اگر کسی که پیشتان نشسته هست مشغول بدگویی از کسی دیگر هست، شما وارد غیبت نشوید. اگر نظر شما را خواستند، اینطور پاسخ بدهید، «اون همیشه با من خوب بوده من نمی دانم.» یا «شاید مشکل شخصی داره که ما از آن بی‌خبریم.»
  • درک کنید که محبوبیت شما را تعریف نمی‌کند بلکه پرتو نور را روی آنچه که هستید می‌اندازد. پس فکر نکنید که وقتی محبوب شدید باید یک فرد کاملاً جدید شوید.

هشدارها درباره محبوبیت

  • از حریم شخصیتان حفاظت کنید. وقتی همه شما را بشناسند، به این معنی هست که بدگویی و غیبت بیشتری پشت سر شما خواهد بود. نکاهی به افراد مشهور و ستاره‌ها بیندازید که چطور همه در زندگی‌شان فضولی می‌کنند. شما هم باید برای آدمهایی آماده باشید که وقتی می‌بینند از جایی رد می‌شوید یا نشسته‌اید. شروع به حرف زدن با شما می‌کنند.
  • خیلی فکر نکنید. محبوب بودن هم مثل هر چیز دیگر یک وضعیت فکری هست. اگر بقیه ببینند که برای محبوب بودن خیلی تلاش می‌کنید، تلاش‌هایتان را ناکام خواهند کرد. محبوبیت طریقه نگاه دبگران به شماست. اعتبار شما ممکن هست به مرور زمان از بین رفته یا تغییر کند و تنها چیزی که روی آن کنترل دارید رفتارتان با دیگران هست.
  • سعی نکنید کسی باشید که نیستید.
  • درک کنید که محبوبیت پستی و بلندی‌های خود را دارد و وقتی به یک محل جدید وارد می‌شوید کاملاً از بین می‌رود. هر موقعیتی متفاوت هست و گاهی اوقات مجبور خواهید بود از نو شروع کنید.
  • اگر محبوب‌ترین شخص جمعی نشدید، اصلاً ناراحت نشوید. گاهی‌وقت‌ها بهتر هست دوستانی داشته باشید که دوستتان دارند و در کنار آنها خوش می‌گذرانید تا اینکه فرد باحال جمعی شناخته شوید.
  • اگر شکست خوردید ناامید نشوید. محبوب شدن برای بعضی‌ها آسان و برای بعضی‌ها تقریباً غیرممکن هست. عوامل زیادی ممکن هست جلو محبوب شدن کسی را بگیرد اما این به آن معنا نیست که آن فرد ارزشی ندارد.

پرسپولیس با حفظ تک گل دقیقه ۲۲ رکوددار حفظ نتیجه در تاریخ دربی شد.

تصویر تیم پرسپولیس

در طول تاریخ در دربی های زیادی سابقه داشته که تیمی در دقایق ابتدایی از حریف پیش بیافتد ولی هیچ وقت گل دقایق نخستین بازی گل تعیین کننده سرنوشت دربی لیگ برتری نبوده و همیشه حداقل یا تیمی که گل را خورده موفق به جبران گل خورده شده یا تیمی که گل زده توانسته برتری خود را مضاعف کند.

تا پیش از دربی ۸۵ طولانی ترین زمانیکه تیمی تا انتهای بازی نتیجه بازی را حفظ کرده بود در دربی برگشت لیگ دهم بود  که آرش برهانی برای تیمش در دقیقه  ۴۳ گل زد و استقلال با همین گل به پیروزی رسید گلی در  دقیقه ۲۲ علیپور به ثمر رساند زودترین گل سرنوشت ساز تاریخ دربی در تاریخ لیگ برتر هست.

لازم به ذکر هست که این دربی تنها دربی تاریخ هست که تک گل آن از روی نقطه پنالتی به ثمر رسید.

منبع: برنامه نود

‘); d.write(‘

بهاره کیان افشار هنرمند فیلم سینمایی “زرد” عکسی از پشت صحنه این فیلم با حضور دیگر بازیگران منتشر نموده هست که قصد داریم در ادامه این تصویر زیبا و دیدنی را ارائه دهیم.

بهرام رادان، ساره بیات، مهرداد صدیقیان، شهرام حقیقت دوست و بهاره کیان افشار بازیگران اصلی فیلم سینمایی “زرد” می باشند که چندی پیش نمایش آن در سینماهای سراسر کشور آغاز شد. تصویر زیر سلفی بهاره کیان افشار را در پشت صحنه فیلم و در کنار این بازیگران نشان می دهد.

سلفی بهاره کیان افشار


منبع : پیما





قاصدک 24