۱۰ راهکار برای متفاوت بودن و موفقیت در محل کار

شغل

اتفاقات خوب برای آنها که منتظر می‌مانند رخ نمی‌دهد.

برای خیلی از افراد، بزرگترین چالش درمحل‌کار این نیست که سعی کنند کارشان را خوب انجام دهند. اکثر ما در انجام کارمان توانا هستیم و اگر در یک یا دو نقطه ضعف‌‌هایی داشته باشیم، خیلی برای تغییر آن خودمان را به زحمت نمی‌اندازیم. برای اکثر ما بزرگترین چالش در محل‌کار این هست که شناخته شویم—یعنی کار خوبی که انجام داده‌ایم توسط همکاران و مدیرانمان دیده شود! برجسته بودن در محل‌کار مزایای زیادی دارد که از آن جمله می‌توان به بالاتر رفتن شانس ترفیع رتبه، به دست آوردن کارها و پروژه‌های بهتر و احترام اشاره کنیم.

به گفته آلامتو به نقل از سایت مردمان؛ خوب، حالا باید ببینیم چطور می‌توانیم بین همکارامان برجسته‌تر باشیم؟ بااینکه شما را برای انجام مسئولیتی که به شما محول شده استخدام کرده‌اند، اما فقط انجام مسئولیتتان کافی نیست. شما استخدام شده‌اید که بخشی از شرکت و سازنده آن تیم باشید و همچنین سازنده سود برای شرکت. اگر تا امروز نام و نشانی در محل‌کار نداشتید، دیگر زمانش رسیده که اعتباری برای خودتان برهم بزنید. البته ساختن اعتبار منفی زندگی کاری‌تان را دچار مشکل می‌کند اما اگر هیچکس از بالادستانتان نداند شما که هستید، تا اخر عمرتان متوسط خواهید ماند. اگر دوست دارید بدانید برای اینکه خودتان را از بین همکارانتان متمایز کنید چه باید بکنید، این ۱۰ روش کمکتان می‌کند.

  1. بدون اینکه از شما خواسته شود، کاری انجام دهید

دوست دارید خیلی زود در چشم مدیرتان بدرخشید؟ خودتان وارد عمل شوید. کارهای کوچکی مثل بارگذاری دوباره دستگاه کپی تا آماده کردن گزارشات طولانی و کامل برای رئیستان: مهم این هست که خودتان برای انجام آن کار داوطلب شده باشید. در حالت ایدآل، مدیر یک شرکت باید مثل مربی یک تیم ورزشی باشد و زمینه را برای فعالیت بازیکنان خود آماده کند. اما در اکثر موارد، مدیر فقط یک کارفرما هست: هر کاری که خودش محول نکند، انجام نمی‌شود زیرا اکثر کارمندان فقط کاری را انجام می‌دهند که از آنها خواسته شده هست. اگر می‌توانید هدف منطقی یک کار را ببینید، حتماً انجامش دهید: اگر کار X و کار Y را انجام داده‌اید، پیش رفته و کار Z را هم انجام دهید. با این روش این پیام را به رئیستان می‌رسانید که لازم نیست او برایتان نقطه‌ها را به هم وصل کند و اینکه خودتان توجه دارید و عمل مناسب را انجام می‌دهید که همه اینها ویژگی‌هایی عالی هست.

  1. در جلسات شرکت ساکت ننشینید

شاید جلسات شرکت به نظرتان یک اتلاف وقت واقعی باشد چون معمولاً کار زیادی در آنها انجام نمی‌شود. اکثر افراد معمولاً در جلسات کاری ساکت نشسته و به دیوار روبه‌رویشان خیره می‌شوند یا با موبایل‌هایشان بازی می‌کنند و عده کمی هم در جلسه فعالیت می‌کنند. بااینکه این وضعیت برای کارمندان متوسط بد نیست، اما سعی ما این نیست که متوسط باشیم.

پس حرف بزنید و در جلسه شرکت فعال داشته باشید. دقت کنید که وضعیت تعادل را رعایت کنید. نه باید اینقدر ساکت باشید که حضورتان با تابلوی روی دیوار تفاوتی نداشته باشد و نه اینکه به نظر برسد عاشق صدای خودتان هستید چون بی‌وقفه حرف می‌زنید و نوبت را به کسی نمی‌دهید. اینکه نظراتتان را به گوش بقیه برسانید یکی از اسرار برجسته شدن در محل‌کار هست. از محالفت کردن با دیگران، حتی رئیستان، واهمه نداشته باشید—تازمانیکه این مخالفت به طریقی محترمانه و سازنده ابراز شود، دلیلی برای جلوگیری از آن وجود ندارد.

  1. سازمانی همه چیز تمام ایجاد کنید

سازمانی همه‌چیزتمام ایجاد کنید که برایتان اعتبار بیاورد. یک پروژه تک نفره می‌تواند اعتبارتان را بالا ببرد اما اعتباری که برای قابل‌اعتماد و اطمینان بودن به دست بیاورید، سخت‌تر هست. اینکه به فردی در اداره تبدیل شوید که همه وقتی سوال دارند پیشتان بیایند زمان می‌برد اما کارهایی هست که می‌توانید برای سریع‌تر کردن ایجاد این اعتبار انجام دهید. اینکه تقویمی را در اتاقتان نصب کنید اقدام خوبی هست. یک کار دیگر می‌تواند این باشد که درخواست‌هایتان را یادداشت کتید. همیشه کاغد و قلم همراه داشته باشید و یا آن را در بخش یادداشت تلفن‌همراهتان بنویسید. اما اگر در جلسه هستید و کسی از شما گفته خواست، حتماً یادداشت‌برداری کنید. مطمئناً می‌دانید چقدر بد هست که وقتی از کسی می‌خواهید که وقتی در جلسه شرکت کرد گفته آن را به شما بدهد و بعد از آن چیز زیادی به خاطرش نمانده باشد. پس شما برعکس آن باشید!

آراسته بودن در محل کار

آراسته بودن در محل کار

  1. آراسته و مرتب باشید

به تناسب کار و سمتی که دوست دارید داشته باشید لباس بپوشید نه کاری که الان دارید. مطمئناً این توصیه را صدها بار در همین وبسایت خوانده اید اما باز هم تکرار می‌کنیم. آراستگی و طرز لباس پوشیدن بخش مهمی از درک و تصور دیگران از شما را تشکیل می‌دهد. سعی کنید هر روز چند دقیقه‌ای را به آراستن خودتان اختصاص دهید. اگر موهایتان تمیز و مرتب به نظر برسد، دهانتان خوشبو باشد و هر روز اصلاح کنید نیمی از راه را رفته‌اید.

اگر هنوز هم اهمیت ظاهر و آراستگی برایتان اثبات نشده هست، این تمرین ذهنی را انجام دهید: در ذهن خود، یکی از همکارانتان که دیروز با او ناهار خوردید را تجسم کنید. آیا لباسی که به تن کرده بود یا وضعیت موها و صورتش را یادتان هست؟ شاید دقیقاً یادتان نباشد که چه پوشیده بود اما مطمئناً می‌توانید نوع و سبک لباس پوشیدنش را به خاطر بیاورید. آن نوع و سبک لباس پوشیدن همان تاثیری هست که او بر شما داشته هست. بااینکه افراد معمولاً به طور کامل و با جزئیات وضعیت ظاهر شما را به خاطر نمی‌سپارند اما یک درک و حس خاص از وضعیت ظاهری شما در ذهن نگه می‌دارند که با گذشت هفته‌ها و ماه‌ها ایجاد می‌شود. پس سعی کنید تجسمی مثبت از ظاهر خودتان در ذهن همه ایجاد کنید.

  1. عدد بقیه را بدانید

بااینکه باخبر بودن از منطقه کاری خودتان الزامی هست اما اینکه بدانید بقیه چطور کار می‌کنند هم می‌توانید برایتان مفید باشد. اگر هر ماه یک کپی از وضعیت مالی شرکت به شما می‌دهند، آن را جزء به جزء بررسی کنید. با مطالعه دقیق آن می‌توانید درک خوبی از روند پیشرفت کلی شرکت و همچنین بخش‌های مختلف به دست آورید. برای بررسی و مطالعه ایمیل‌ها و نامه‌ها و پیام‌هایی که درمورد سایر بخش‌ها دریافت می‌کنید چند دقیقه در روز وقت بگذارید. به خاطر داشته باشید، هدف نهایی همه بخش‌ها بالا بردن سود اقتصادی نیست، اما همه بخش‌ها اهدای برای خود دارند که با عدد قابل شمارش هستند. باید بتوانید به بخش‌های مختلف درصورت ارتقاء کاری و پیشرفت تبریک بگویید.

  1. عدد خودتان را بدانید

اگر می‌خواهید دقیق به نظر برسید، باید دقیق باشید. راه دقیق بودن در کاراین هست که اعداد را بدانید. اگر از مسایل مالی، کار و سایر اعداد و ارقام داخل و خارج شرکت باخبر باشید، نسبت به آنهایی که مطلع نیستند، ارجحیت دارید. این مسئله علاوه بر اینکه اطلاعات خوبی برای جلسات در اختیارتان قرار می‌دهد، باعث می‌شود از روند پیشرفت شرکت باخبر باشید. بعنوان مثال، دانستن وضعیت مالی بخش خودتان، به شما کمک می‌کند بفهمید چه زمانی بهتر هست برای درخواست کمک‌هزینه برای پروژه‌ها به رئیستان نزدیک شوید.

  1. یک کتابخانه داشته باشید

نقش خواندن کتاب در موفقیت شغلی

نقش خواندن کتاب در موفقیت شغلی

داشتن کتاب در محل‌کار نشانه هوش هست. داشتن چند کتاب خوب، مخصوصاً در زمینه بیزنس، این تصور را در ذهن دیگران ایجاد می‌کند که سعی در ارتقاء کاری خود دارید. اگر می‌خواهید ترفیع پیدا کنید، این دقیقاً همان پیامی هست که باید در ذهن رئیستان ایجاد کنید. برای شروع مکالمه هم خوب هست چون ممکن هست دیگران برای چیز دیگری سراغتان بیایند و و در این مورد هم سوال کنند و ازآنجاکه مطمئناً دوست ندارید کل روزتان را به حرف زدن‌های بیهوده بگذرانید، کتاب می‌تواند راه خوبی برای ایجاد رابطه با دیگران باشد. اگر در اتاق کارتان جا دارید، یک قفسه نصب کرده و آن را تبدیل به یک کتابخانه کوچک کنید. اگر هم جا ندارید، گذاشتن چند کتاب روی میز کارتان می‌تواند شروع خوبی باشد.

  1. درمورد اعضای خانواده همکارانتان اطلاعات پیدا کنید

بگذارید یک آزمایش کوچک انجام دهیم: چه کسی برایتان اهمیت بیشتری دارد، همکارانتان یا عزیزانتان؟ درمورد کسانی که با آنها کار می‌کنید هم همینطور هست: چه بچه باشند، چه همسر و یا حتی والدینشان، همکارانتان هم در خانه عزیزانی دارند که اهمیت فوق‌العاده‌ای برایشان دارند. سعی کنید کمی درمورد کسانیکه برای همکارانتان عزیز هستند اطلاعات پیدا کنید. دانستن نام‌ها و سن تقریبی اعضای خانواده‌شان شروع خوبی هست. البته این کار باید هوشمندانه انجام شود. این کار شما نباید فضولی در زندگی خصوصی دیگران به نظر برسد.

دانستن این اطلاعات درمورد خانواده رئیستان هم خوب هست اما فقط به این شرط که و خودش برای ارائه این اطلاعات داوطلب شود: پرسیدن سوالات خصوصی از رئیستان ممکن هست نتیجه تصویر برایتان به دنبال داشته باشد.

  1. سازنده باشید نه مخرب

همه ما با افرادی کار کرده‌ایم که تنها مشارکتی که در جلسات و پروژه‌ها دارند این هست که با انتقادهایشان ذهن و کار بقیه را خراب کنند. منظورمان این نیست که عنوان کردن مشکلات ایرادی دارد، اما باید بتوانید برای انتقاداتتان راه‌حل هم پیشنهاد بدهید. پیدا کردن مشکلات کار چندان سختی نیست اما افراد کمی هستند که تلاش بیشتری به کار گرفته و پیشنهاد دهند که برای آن مشکل چه اقداماتی باید انجام شود. فقط پیدا کردن ایرادات کار ساده هست و هیچ اعتبار و ارزشی هم برایتان درست نمی‌کند.

پس به جای اینکه فقط بعنوان منتقد و منفی‌گرا در چشم دیگران ظاهر شوید، حداکثر تلاشتان را به کار گیرید که مشارکتتان سازنده باشد نه مخرب. اگر ایراد و اشکالی را در کار مشاهده کردید، کاری درمورد آن بکنید و دقت کنید که مشارکت کلی‌تان در آن رابطه مثبت باشد.

  1. گروه خدمات و پشتیبان را بشناسید

با خدمه شرکت مهربان باشید. آنها افرادی زحمتکش هستند و باید از زحماتشان قدردانی کنید. یادتان باشد خیلی از آنها ده‌ها سال هست که در آن کار هستند. مهربان بودن هیچوقت به کسی صدمه نمی‌زند اما خیلی‌ها به دلیل پست‌تر بودن طبقه شغلی این افراد، گاهی با آنها بدرفتاری می‌کنند. هیچوقت با کسی طوری برخورد نکنید که پایین‌تر از شما قرار دارد.

امروزه تغذیه بخش مهمی از هر فعالیت حرفه ای ورزشی را تشکیل می دهد. در این میان مکمل های غذایی راه رسیدن به اهداف ورزشی را تسهیل کرده و سرعت مشاهده نتایج را افزایش می دهند. بیشتر ورزشکاران رشته بدنسازی حداقل از یک مکمل خاص استفاده می کنند. کراتین، انواع مکمل های پروتئینی و مکمل های تستوسترون اصلی ترین محصولات موجود در بازار هستند. اما آیا تا به حال به وجود عوارض استفاده نادرست آن ها پی برده اید؟ در این مقاله علمی در مورد عوارض جانبی مکمل های بدنسازی نکات مهمی را مطرح می کنیم.

الف) مکمل های پروتئینی

هر فردی که وارد عرضه بدنسازی و تناسب اندام خواهد شد برای رسیدن به یک اندام زیبا تلاش می کند. در گذشته بسیاری از افراد با دیدن هیکل آرنولد شوارتزنگر یا سیلوستر استالونه شیفه بدنسازی می شدند. اما امروزه، بانوان نیز به سمت این ورزش چالش برانگیز روی آورده اند. انجام صحیح حرکات بدنسازی و تمرین ورزش های هوازی یکی از بهترین راه ها برای تناسب اندام بدن هست. از طرف دیگر، تمرینات برنامه ریزی شده هر فرد به یک رژیم غذایی همراه با ورزش نیاز دارد. باید بدانید که در حین انجام تمرینات بدنسازی، بافت های عضلانی آسیب دیده و پاره می شوند. این مسئله باید اتفاق بیافتد تا ساخت بافت جدید امکان پذیر شود. برای ساخت این حجم بافت جدید به پروتئین نیاز هست. تخم مرغ، سویا، شیر و گوشت مرغ از منابع خوب پروتئین هستند. اما بیشتر افرادی که ورزش بدنسازی را دنبال می کنند، از رژیم غذایی خاصی که از مکمل های بدنسازی تشکیل شده هست، پیروی می کنند. امروزه مکمل های متنوعی زیادی به بازار عرضه خواهد شد: پروتین وی، پروتئین کازئین، پروتین تخم مرغ، پروتین برنج، پروتین سویا، پروتئین نخود و پروتین شاهدانه مشهورترین و متداول ترین مکمل های پروتئینی هستند.

۸ مورد از عوارض مکمل های پروتئینی

شاید ورزش بدنسازی را دنبال می کنید، یا این که قبل از مصرف این نوع مکمل های به عوارض جانبی آن ها فکر کرده باشید. این سوال در ذهن شما بوده هست؛ مکمل های پروتئینی چه عوارضی دارند؟ در هر صورت، برای رسیدن به پاسخ خود ادامه مطلب را دنبال کنید.

۱٫ به هم ریختن وضعیت سیستم گوارش بدن

دو مورد از مشهورترین مکمل های بدنسازی پروتئینی – پروتئین وی و پروتین کازئین – از شیر مشتق گرفته شده اند. این دو مکمل غنی از لاکتوز هستند که قند طبیعی موجود در شیر به شمار می آید. پس، افرادی که معده و سیستم گوارش آن ها با مصرف مواد داری لاکتوز مانند شیر به هم می ریزد، نمی توانند مکمل های وی و کازئین را انتخاب کنند. عدم تحمل لاکتوز توسط این افراد باعث خواهد شد که به احتمال زیاد اگر از مکمل های پروتئینی وی یا کازئین مصرف کنند، عوارضی هم چون درد شکم، نفخ معده، نفخ شکم، اسهال و استفراغ را تجربه کنند.

عوارض مکمل های بدنسازی (انواع مکمل های پروتئینی و تستوسترون)

۲٫ افزایش وزن غیرسالم

واضح هست که اگر دوز مناسب مکمل های پروتئینی را رعایت نکنید، وزن بدن شما افزایش پیدا می کند. اما در این مورد اضافه وزن تنها برابر با چربی هست. وقتی که از یک رژیم غذایی مناسب پیروی نکنید، کالری های اضافی دریافتی بدن به چربی تبدیل می شوند. مطمئنا داشتن یک شکم بزرگ هدف شما برای انجام تمرینات بدنسازی نیست!

۳٫ به هم ریختن میزان قند خون

اگر به خاطر وجود طعم دهنده های صنعتی نبود، پودرهای پروتئینی قابل خوردن نبودند. از این رو، به مکمل های پروتئینی، طعم دهنده های وانیلی یا شکلاتی اضافه خواهد شد؛ این مواد دارای شیرین کننده های مصنوعی هستند. مصرف آن ها باعث افزایش قند خون فرد خواهد شد. از طرف دیگر، پروتین وی به پایین آوردن سطح قند خون شهرت دارد. تحقیقات دیگری نشان داده هست که پروتین وی و کازئین می توانند فشار خون سیستولیک قلب را پایین بیاورند. این ملاحظات باید در مورد افرادی که دارای دیابت یا فشار خون هستند، در نظر گرفته شود.

۴٫ عارضه های کلیوی

وقتی یک پروتئین توسط بدن گوارش و جذب خواهد شد، آمونیاک به عنوان یک محصول جدید تولید خواهد شد. پس از مراحل خاصی آمونیاک به اوره تبدیل خواهد شد. اوره باید از طرق ادرار از بدن دفع شود. در این جا یک منطق ساده حکم می دهد؛ اگر یک فرد پروتئین زیادی مصرف کند، اوره زیادی نیز تولید خواهد شد. با این وجود فشار زیادی بر کلیه وارد شده تا بتواند اوره و کلسیم خون را فیلتر کند. وقتی در یک دوره بلند مدت مقادیر زیادی پروتین مصرف خواهد شد، خطر ابتلا به عارضه های کلیوی وجود خواهد داشت. این خطرات در افراد مختلف متفاوت هست. سنگ کلیه، از کار افتادن کلیه و معیوب شدن آنها از عوارض جانبی مصرف بیش از حد مکمل های پروتئینی هست. از طرف دیگر، کلیه ها برای دفع مواد مضر به آب زیادی نیاز دارند، پس احتمال دهیدراته شدن بدن – کاهش شدید آب – وجود خواهد داشت.

عوارض مکمل های بدنسازی (انواع مکمل های پروتئینی و تستوسترون)

۵٫ تحلیل استخوان ها

پروتئین نقش مهمی در رشد و بهبود وضعیت استخوان ها دارد. اما، باید توجه کنید که پروتئین می تواند استخوان های شما را ضعیف تر کند. مکمل های پروتئینی ساخته شده از منابع غیر-گیاهی، مانند تخم مرغ و گوشت، طبیعت اسیدی دارند. مصرف این پروتئین های غیرگیاهی خون انسان را اسیدی تر از حالت عادی می کند. بدن برای مقابله با این عارضه، مواد بازی مانند کلسیم و فسفات را به خون وارد می کند. آیا می دانید این مواد بازی از کجا می ایند؟ بله، استخوان! اگر در یک بازه زمانی طولانی از مکمل های پروتئینی حیوانی در دوز بالا مصرف کنید، پوکی استخوان و ترد شدن آن ها در کمین شما خواهد بود.

۶٫ ریزش مو

مو از کراتین ساخته شده هست. کراتین نوعی پروتین هست. شاید فکر کنید که مصرف دوز بالایی از مکمل های پروتئینی از ریزش موها نیز جلوگیری کرده و به تقویت آن ها کمک می کند؟! خیر، اینطور نیست. اگر تنها مکمل بدنسازی شما پروتئین باشد و از مصرف مواد غذایی یا مکمل های دارای ویتامین، چربی و کربوهیدرات غافل شوید، بدن کار سختی در تضمین سلامت موها پیش رو خواهد داشت. ریزش مو و طاسی از عوارض پروتئین بیش از حد (اشباع بدن) خواهد بود.

۷٫ آسیب کبد

پیروی از یک رژیم مبتنی بر مکمل های پروتئینی ، بدون مصرف کربوهیدرات ها، می تواند بدن را به وضعیت کتوز وارد کند، جایی که بدن از چربی به عنوان اصلی ترین منبع انرژی خود بهره می گیرد. از عوارض این اتفاق می توان به اسیدی شدن خون اشاره کرد. اگر خون به صورت مداوم اسیدی باشد، عملکرد کبد با مشکل مواجه خواهد شد.

عوارض مکمل های بدنسازی (انواع مکمل های پروتئینی و تستوسترون)

۸٫ مسمومیت با فلزات سنگین

در سال ۲۰۱۰، تحقیقات گسترده ای بر روی پودرهای پروتئین انجام شد. مطالعات نشان می دهد که پودرهای پروتئینی با مقادیر محسوسی از فلزات سنگین مانند آرسنیک، جیوه و کادمیوم ترکیب شده اند. استفاده بیش از حد و غیر اصولی مکمل های پروتئینی می تواند باعث بیماری شما شود. یک فرد با وجود فلزات سنگین، خستگی، تپش عضلانی، درد مفاصل و مشکلات گوارشی خاصی را تجربه خواهد کرد.

ب) مکمل های مرتبط تستوسترون

امروزه استروئید ها جایگزین مواد آنابولیک طبیعی شده اند تا تا حد زیادی سطح تستوسترون بدن را افزایش دهند. محصولات و مکمل های طبیعی مرتبط با تستوسترون از گیاهانی مانند شنبلیله گرفته شده اند. عوارض مکمل های تستوسترونی شامل موارد زیر خواهد شد:

  • ریزش مو: کاهش ضخامت مو و در نتیجه ریزش محسوس از عوارض احتمالی تستوسترون هست.
  • افزایش سایز پروستات: احتمال ایجاد سرطان پروستات وجود دارد.
  • جوش صورت: در افراد مختلف شدت این عارضه متفاوت هست، اما پنهان کردن این جوش های بزرگ کار سختی هست.
  • افزایش سطح استروژن: این عارضه می تواند باعث بزرگ شدن سینه ها شود.

عوارض مکمل های بدنسازی (انواع مکمل های پروتئینی و تستوسترون)

آیا تا به حال از مکمل های بدنسازی استفاده کرده اید؟ مکمل شما چیست؟ آیا با موارد گفته شده مخالفت دارید؟ آیا عوارض ناشی از مصرف مکمل های بدنسازی را تجربه کرده اید؟ نظرات خود را با ما در پایین همین صفحه با ما به اشتراک بگذارید.

منبع: Stylecraze
گروه ورزشی ستاره

تصویر جدید دانیال حکیمی هنرمند مطرح سینما و تلویزیون به همراه همسرش (زیبا هاشم زاده) در یک کافی شاپ در شهر تهران را در زیر مشاهده می کنید. وی از بازیگران خوب و با سابقه ی ایران می باشد.

دانیال حکیمی سال ۴۲ در شاهرود به دنیا آمد. حکیمی بازی در تلویزیون را از سال ۶۶ با سریال «مرغ حق» آغاز کرد. او در سال ۸۶ موفق به دریافت سیمرغ بلورین بهترین هنرمند مرد تئاتر شد. تصویر این هنرمند خوب کشورمان را در کنار همسرش با هم ببینیم.

دانیال حکیمی و همسرش

بزرگداشت حافظ شیرازی

فال حافظ

مشهور هست که امروز در خانهٔ هر ایرانی یک دیوان حافظ یافت می‌شود. ایرانیان طبق رسوم قدیمی خود در روزهای عید ملی یا مذهبی نظیر نوروز بر سر سفره هفت سین، یا شب یلدا، با کتاب حافظ فال می‌گیرند. برای این کار، یک نفر از بزرگان خانواده یا کسی که بتواند شعر را به خوبی بخواند یا کسی که دیگران معتقدند به اصطلاح خوب فال می‌گیرد ابتدا نیت می‌کند، یعنی در دل آرزویی می‌کند. سپس به طور تصادفی صفحه‌ای را از کتاب حافظ می‌گشاید و با صدای بلند شروع به خواندن می‌کند. کسانی که ایمان مذهبی داشته باشند هنگام فال گرفتن فاتحه‌ای می‌خوانند و سپس کتاب حافظ را می‌بوسند، آنگاه با ذکر اورادی آن را می‌گشایند و فال خود را می‌خوانند.

بعضی حافظ را «لسان‌الغیب» می‌گویند یعنی کسی که از غیب سخن می‌گوید و بر اساس بیتی از شعر حافظ او معتقد هست که هیچ‌کس زبان غیب نیست:

ز سر غیب کس آگاه نیست قصه مخوان کدام محرم دل ره در این حرم دارد

یکی از صنایع شعری ایهام هست بدین معنی که از یک کلمه معانی متفاوتی برداشت می‌شود. ایهام در اشعار حافظ به صورت گسترده مورد استفاده قرار گرفته. همچنین از مهم‌ترین خصوصیات شعر حافظ گستردگی مطالب ذکر شده در یک غزل اوست؛ به گونه‌ای که در یک غزل از موضوع‌های فراوانی حرف می‌زند. از طرفی هر بیت شعر حافظ نیز به طور مستقل قابل تفسیر هست. این ویژگی‌های شعر حافظ باعث شده که هر کس با هر نیتی که دیوان حافظ را بگشاید و غزلی از آن را بخواند در مورد نیت خود کلمه یا جمله‌ای در آن می‌یابد و فرد فکر می‌کند که حافظ نیت او را خوانده و به وی جواب داده‌هست. غافل از اینکه این ویژگی شعر حافظ هست و در بقیه غزلیات او نیز کلمات یا جملاتی همخوان با نیت صاحب فال وجود دارد.

حافظ زمانی که درمانده می‌شود به فال روی می‌آورد:

از غم هجر مکن ناله و فریاد که دوش زده‌ام فالی و فریاد رسی می‌آید

فال و فال ‌گیری به معنای تلاش در پیشگویی آینده با استفاده از روش های غیر طبیعی هست. فال را نباید با طالع بینی اشتباه گرفت. طالع بینی نوعی پیشگویی هست که از اختیار فرد خارج هست و در سرنوشت وب نوشته شده هست؛ یعنی فرد اختیاری در آن ندارد، همچنین پیشگویی در طالع بینی بر اساس وضعیت ستارگان در زمان تولد فرد می‌باشد. از جمله این ها می توان به طالع بینی چینی یا طالع بینی هندی اشاره کرد. اما در فال، نتیجه با توجه انتخاب فرد بدست می‌آید و برخلاف طالع بینی به تاریخ تولد بستگی ندارد (مانند فال روزانه یا فال حافظ). پس نباید واژه فال را با طالع بینی اشتباه گرفت پس واژه‌هایی مانند فال چینی، فال مصری، فال شخصی اشتباه می‌باشد.

همان‌طور که طالع بین‌ها به ستاره‌ها رجوع می‌کنند تا پیشگویی کنند، فالگیران نیز روش ها و راه‌های خاص خود را برای پیشگویی برای آینده افراد دارند.

برای مثال فالگیر در فال قهوه، پیشگویی دربارهٔ آینده فرد را با توجه به شکل ایجاد شده در فنجانی که از آن قهوه نوشیده شده ‌هست استخراج می‌کند.

با اختراع و پیدایش ماشین چاپ، کارت‌های بازی بسیار ارزان در دسترس همگان قرار گرفت و از آن زمان فال با کارت نزد فالگیرها محبوبیت بسیاری یافت. فالگیر با توجه به این که چه کارتهایی باز شده‌اند، چگونه و درچه محیطی قرار دارند؛ پس از بررسی کارت های تاروت، سرنوشت او را از روی کارت ها می‌خواند.

امروزه عمل کاشت مو که به نام عمل پیوند مو نیز شناخته می‌شود در زمره آن دسته از جراحی‌های زیبایی قرار می‌گیرد که طرفداران بسیاری پیدا کرده هست. در این جراحی که برای ترمیم موهای از دست‌رفته افراد انجام می‌شود، فولیکول‌های مو از یک منطقه اهداکننده به ناحیه سر (منطقه دریافت‌کننده) منتقل می‌شوند. البته گفتنی هست این جراحی عمدتاً برای درمان الگوهای طاسی مردان استفاده می‌شود. طاسی در مردان معمولاً اغلب به علت عوامل ژنتیکی و  در اثر عملکرد هورمون دی‌هیدروتستسرون یا DHT (هورمون جنسی مردانه) اتفاق می‌افتد. در زنان اما ریزش مو ناشی از تغییرات هورمونی هست و از تمامی ‌نواحی سر به صورت یکسان اتفاق می‌افتد و عمل کاشت مو برای این الگوی ریزش چندان مناسب نیست. روش‌های مختلفی برای انجام این جراحی وجود دارد که تفاوت اصلی آنها در ماندگاری و نتیجه‌بخشی آنان هست.  

به طور کلی دو روش اصلی برای پیوند مو استفاده می‌شود. FUE که مخفف واژه‌های Follicular Unit Extraction و به معنی استخراج فولیکول‌های مو هست. روش دیگر FUT مخفف واژه‌های Fullicular Unit Transplantion و به معنی پیوند فولیکول‌های مو هست. می‌توان گفت تفاوت اصلی این دو روش در نحوه برداشت موها از منطقه اهداکننده هست.همچنین اصل اساسی در انجام این عمل ایجاد یک ظاهر کاملاً طبیعی و دلنشین هست. در ادامه به توضیح بیشتری در این زمینه خواهیم پرداخت.

روش اول (FUE)

استخراج فولیکول‌های مو (FUE)

قبل از هرچیز درخصوص FUE باید گفت، این روش در ایران با نام عمومی FIT نیز شناخته می‌شود. در یک عمل پیوند مو به روش FUE هر واحد فولیکولی به صورت جداگانه و مستقیماً از پوست سر خارج می‌شود. در این روش هیچ رد یا نشانه‌ای در اثر برداشت فولیکول‌های مو در منطقه اهداکننده باقی نمی‌ماند. نکته دیگر این هست که فولیکول‌های مو به صورت تصادفی برداشت می‌شوند و در نتیجه کم شدن تراکم مو در ناحیه اهداکننده آزاردهنده نخواهد بود و به اعتقاد بسیاری اصلا به چشم نخواهد آمد! همین نکته ساده تفاوت اصلی بین دو روش FUE و FUT هست.معرفی روش‌های کاشت مو

درد در روش FUE

از آنجا که در جراحی به روش FUE نیاز به هیچ بخیه‌ای وجود ندارد، بهبودی با سرعت بیشتری اتفاق می‌افتد و احساس درد و ناراحتی در این روش نسبت به FUT کمتر هست. همانطور که گفته شد در روش FUE، تعدادی از فولیکول‌های مو جداگانه از منطقه اهداکننده حذف می‌شوند و در نتیجه برش‌های خط خطی در این منطقه دیده نمی‌شود. اما  زخم‌های ریز به قطر ۱ میلی‌متر و حتی کمتر در این منطقه تشکیل می‌شوند که این اتفاق کاملاً طبیعی هست. این زخم‌ها ظرف مدت کوتاهی پس از عمل در اثر شست‌وشو از بین رفته و التیام می‌یابند.

هزینه کاشت با روش FUE

در روش FUE، پزشک باید هر فولیکول مو را به صورت جداگانه استخراج کند و این مسئله به ظرافت و دقت عمل بالایی نیاز دارد. ماهیت و دقت بالای این روش آن را از روش‌های دیگر مانند FUE گران‌تر می‌کند. البته این فن‌آوری هزینه‌های شما را در مورد مسائلی مانند استفاده از داروهای متعدد یا سایر اقدامات ترمیم مو کاهش می‌دهد و از این نظر شاید حتی به صرفه‌تر نیز باشد!


روش دوم (FUT)

پیوند مو به روش FUT

فرآیند FUT شامل حذف یک گرافت کوچک از بافت پوست پشت سر هست که فولیکول‌های مو از آن استخراج می‌شوند. فولیکول‌های مو در آزمایشگاه با دقت و ظرافت از گرافت جدا می‌شوند و سپس به طور جداگانه به مناطق دریافت‌کننده پیوند می‌شوند. در اغلب موارد و به خصوص در بیماران با ریزش موی پیشرفته، FUT روش ترجیحی هست زیرا این امکان را به پزشک می‌دهد تا از تمام نواحی پوست سر استفاده کرده و نتایج را با آنچه خواست بیمار هست مطابقت دهد. در عمل FUT معمولاً بیشترین تعداد فولیکول‌های پیوندی در یک جلسه به منطقه مورد نظر منتقل می‌شود و طبیعتاً از نظر زمانی این روش از سرعت عمل بیشتری برخوردار هست.معرفی روش‌های کاشت مو

درد در روش FUT

گفته می‌شود در این روش بعضی از بیماران درد و تورم بیشتری نسبت به روش FUE در ناحیه اهداکننده احساس می‌کنند. تورم و درد در این ناحیه به دلیل برداشت گرافت‌های مو طبیعی هست و البته قابل کنترل. هردو روش کاشت مو، جراحی‌های سرپایی و بدون بیهوشی عمومی‌ هستند و بیماران می‌توانند در روزهای بعد به انجام فعالیت‌های روزمره خود بپردازند. در خصوص خطوط به جامانده ناشی از برداشت گرافت‌های مو باید گفت این اسکارها بسیار نازک هستند و به مرور زمان کاهش می‌یابند. همچنین استفاده از بعضی داروهای ترمیم‌کننده می‌تواند به بهبود هرچه سریعتر آنها کمک کند.

هزینه عمل FUT

به طور کلی هزینه یک عمل کاشت مو با روش FUT کمتر از روش FUE هست اما باید گفت هزینه هر عمل جراحی بسته به شرایط عمومی ‌بیمار، نیاز و اهداف او متفاوت هست. توصیه می‌شود برای انجام یک ارزیابی دقیق از الگوی ریزش و هزینه‌های مربوط به ترمیم مویتان به متخصصین پوست و مو مراجعه کنید.

جدیدترین روش کاشت مو در ایران!

اخیراً نام یک روش جدید در وب‌سایت بعضی از کلینیک‌های ایرانی به چشم می خورد و از آن به عنوان بهترین روش کاشت مو یاد می‌شود. این روش که به نام SUT معروف شده هست در واقع همان عمل FIT یا FUE هست که در آن فولیکول‎های مو به صورت دانه‌ای و جداگانه از ناحیه اهداکننده (فولیکول‌های موی پشت سر) توسط دستگاه (ربات!) برداشت و به ناحیه دریافت کننده پیوند می‌شود. این روش اصطلاحاً به دلیل S اول کلمه SAFER (دستگاه برداشت‌کننده) با نام SUT شناخته می‌شود. به نظر می‌رسد در انجمن‌های پوست‌ومو معتبر در دنیا، روش SUT هنوز به شکل آزمایشی مطرح هست و اثبات‌شده‌ترین روش‌های موجود در واقع همان FUE و FUT هستند.

بهترین روش کاشت مو کدام هست؟

همانطور که گفته شد، هریک از روش‌های کاشت مو معایب و مزایای خود را دارند و نمی‌توان با قطعیت در مورد برتری یکی از آنها صحبت کرد. هرچند این روزها روش FUE طرفداران بیشتری در دنیا نسبت به روش‌های دیگر یپدا کرده هست؛ اما در طی مشاوره اولیه، پزشک معالج تعیین می‌کند که کدام روش پیوند برای شما بهتر هست. این مسئله تا حد زیادی به میزان و نوع ریزش موی، مساحت منطقه دریافت‌کننده، کیفیت و کمیت موهای شما بستگی دارد. پس باید گفت در میان انواع متدها بهترین روش کاشت مو، روشی هست که به نظر پزشک متخصص نتایج مطلوب و موثری را برای شما رقم بزند و این کاملاً به خودتان بستگی دارد. همچنین پزشک معالج باید تصمیم بگیرد که کدامیک از این دو روش، می تواند یک ظاهر طبیعی و متناسب برای شما ایجاد کند.

اگر شما نیز تاکنون عمل کاشت مو انجام داده‌اید یا قصد انجام آن را دارید، لطفاً تجربیات و ایده‌های خود را با ما به اشتراک بگذارید.

گروه آرایش و زیبایی ستاره

انتشار عکسی با چهره ی پنهان همسر محسن افشانی در فضای مجازی این روزها سوژه ی داغ خبری برای سایت های مختلف شده هست. محسن افشانی اعلام کرد که عشق زندگی اش را پیدا کرده هست.

محسن افشانی سال ۶۸ در گلپایگان به دنیا آمد ولی بزرگ شده محله افسریه در تهران می باشد. وی به تازگی ازدواج کرده اما هنوز تصویر و مشخصاتی از همسر وی در دست نمی باشد.

نوشته عاشقانه محسن افشانی برای همسرش

هر روز
به این فکر میکنم،
که شب
به تو فکر کنم…

دوستت دارم بانو جان

محسن افشانی و همسرش

فال روزانه ۲۳ دی

فال روزانه

امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟

فروردین: درست وقتی همه چیز روبراه هست، مانع جدیدی جلوی پای شما ظاهر می‌شود. شاید بخش مهمی از اطلاعاتی که بهتان داده شده را نادیده گرفته‌اید، یا فقط بخشی از وظایف کاریتان را انجام نداده‌اید. حالا دلیلش هرچه که باشد، دیگر نباید غر بزنید؛ اگر حواستان را جمع کنید می‌توانید جبران کنید. به جای اینکه انرژی‌تان را سر صحبت کردن در مورد این موضوع هدر بدهید، فقط فکر کنید ببینید که الان چه کاری لازم هست انجام دهید.

اردیبهشت: شما دوست ندارید دیگران فکر کنند فرد سبکسری هستید، به خاطر همین بیشتر ترجیح می‌دهید که با کسی حرف نزنید تا در مورد شما بد قضاوت نکنند. شاید هم احساس می‌کنید که همه حرف‌هایتان را زده‌اید، اما بیشتر به زمان نیاز دارید تا بفهمید که چگونه می‌توانید بهتر خودتان را مطرح کنید. چرا انقدر خودتان را به خاطر حرف دیگران ناراحت می‌کنید؟ اگر شما واقعیت را همانطور که می‌بینید انتقال دهید، دیگر کسی نمی‌تواند موقع صحبت کردن از شما ایراد بگیرد.

خرداد: امروز وقتی یک مشکل خانوادگی قدمی دوباره ظاهر خواهد شد تا شما را آزار دهد، نمی توانید دست از فکر و خیال کردن بردارید. در حالیکه خاطرات گذشته به خاطر وجود ردی در زمان حال دوباره یادآوری می‌شود، شاید شما ترکیب عجیبی از واقع بینی و یاد گذشته را با هم تجربه کنید. تلاش برای کنار کشیدن خود از یک بحث پچیده شاید با موفقیت همراه نباشد. به جای اینکه انرژی تان را به خاطر فرار کردن از حیققت هدر دهید، از بحث‌های صادقانه استقبال کنید.

تیر: امروز دیگران شما را فردی بسیار منفی باف می‌بینند، در حالیکه خود شما اصلاً همچنین حسی ندارید. دلیلش فقط این هست که شما می‌توانید ضعف و تزلزل را در گفته‌های آنها ببینید و به خاطر همین از ایده‌های سطحی و آبکی حمایت نمی‌کنید. به جای اینکه سعی کنید احساستان را تغیر دهید، فقط شیوه بیانتان را بهتر کنید. مادامی که شما از افراد دیگر عیب‌جویی نمی‌کنید می‌توانید تا حد نیاز جدی باشید.

مرداد: امروز زمانی که مسائل خانوادگی باعث می‌شود در موقعیتی استرس‌زا قرار بگیرید قوه تشخیص شما می‌تواند مفید واقع شود. خوشبختانه شما حالا می‌توانید برای این مشکلی که مدتها باعث ناراحتی شما شده هست راه حلی بیابید. اما زمانی که شما تشخیص دادید زمان با سرعت در حال گذر هست و نباید برنامه‌های خود را به تعویق بیندازید، این بحرانها کمتر و کمتر می‌شوند.

شهریور: کاملاً واضح هست که وقتی شما کارهای خیلی زیادی برای انجام دادن دارید و می‌خواهید همه را با هم انجام دهید، نمی‌توانید هیچ کدام را به درستی تمام کنید. از طرف دیگر اگر شما قبل از اینکه کار بعدی تان را شروع کنید فقط بر روی تمام کردن یکی از وظایفتان تمرکز کنید، کارهای زیادی ناتمام باقی می‌مانند. اگرچه این موضوع شما را ناراحت می‌کند، ولی در حال حاضر کیفیت کارهایتان نسبت به کمیت آنها از اهمیت بیشتری برخوردار هست.

مهر: شما نمی‌توانید آرام بنشینید؛ اگر خوشی و لذت در نزدیکی شما باشد وسوسه می‌شوید که به هر طریقی که شده بهش برسید. امروز آرزوهای شما غیر قابل انکارند. هرقدر بیشتر میل و رغبت نشان می‌دهید، آرزوهایتان نیز بزرگتر می‌شوند. وقتی به یکی از خواسته‌هایتان می‌رسید، یک آرزوی دیگر دوباره در ذهن شما پرورانده می‌شود. اما فراموش نکنید که نباید رضایت را در دنیای بیرون از خودتان جستجو کنید. درعوض خودشناسی در متعادل کردن نیازهایتان بهتان کمک می‌کند.

آبان: شاید شما هنوز برای اینکه دیگران احساسات شما را بفهمند آمادگی نداشته باشید. اما فراموش نکنید امتناع کردن نمی‌تواند برنامه طولانی مدت ماندگاری برای ثبات بخشیدن به روابط‌تان باشد. اگر شما برای اینکه می‌خواهید اول تصمیم خود را بگیرید، بحث‌های مهم را به تعویق انداخته‌اید، باید اول این دیوارها را خراب کنید و بعد تصمیم‌گیری کنید. باوجود این شما فقط پشت گوش می‌اندازید و امروز و فردا می‌کنید؛ ولی برای تبادل نظر کردن امروز بهتر از فردا هست.

آذر: با ایجاد شدن کسوف ماه در سومین خانه شما – یعنی خانه ارتباطات – نسبت به همیشه سرتان شلوغ‌تر شده هست. حتی اگر دیگران خواستند با شما در مورد ایده‌ها و تفکراتشان صحبت کنند، شما باید به نیازهای خودتان هم توجه کنید. وقت بیشتری را به فعالیت‌های لذت بخش، مثل کار کردن در باغ و یا باغچه خانه‌تان و یا تغییر دکوراسیون یکی از اتاق‌های خانه‌تان، اختصاص بدهید تا زندگی‌تان را زیباتر کنید.

دی: اگر شما زیاد به جزئیات توجه نکنید، اعتماد بیش از اندازه‌تان به دیگران می‌تواند شما را به اشتباه بیندازد. اگرچه شما احساس می‌کنید که فرد پولداری هستید، ولی چون ماه در دومین خانه شما که با مسائل مالی ارتباط دارد کسوف کرده هست، عاقلانه هست که در برابر وسوسه پول خرج کردن مقاومت کنید. همچنین نزدیکی و مجاورت با نپتون پوشیده در مه افکار شما را مغشوش می‌کند و شما را وسوسه می‌کند تصمیم اشتباهی گرفته و چیزی را بخرید که واقعاً بدان نیاز ندارید. چند روزی صبر کنید و بعد دوباره اختیارات خود را ارزش‌گذاری کنید.

بهمن: امروز کسوف کامل ماه در نشانه‌تان باعث شده احساسات شما به اوج خود برسد. از یک طرف شما می‌دانید چه می‌خواهید و اعتقاد دارید که کاملاً هم استحقاقش را خواهید داشت. از طرف دیگر نظرات یک نفر دیگر در مورد زندگی شما می‌تواند زندگی‌تان را آشفته و پریشان کند. حواستان باشد که بر مشکلات ناراحت کننده سرپوش نگذارید تا روابط‌تان تیره و تار نشود. برملا کردن و بر زبان آوردن همه چیز، استراتژی معقولی برای برطرف کردن استرس‌های پنهانی هست.

اسفند: صحبت کردن در مورد نیازهایتان با افراد دیگر برای شما کار سختی هست، برای اینکه شما می‌ترسید که مبادا آنها شما را درک نکنند. شاید شما فکر می‌کنید کسی که واقعاً دوستتان دارد باید قبل از اینکه شما شروع به حرف زدن کنید خودش بفهمد که شما چه نیازهایی دارید، اما لزوماً نباید انتظار چنین چیزی را داشت. اگر شما واقعاً می‌خواهید رضایتی کامل داشته باشید باید جرأت و شهامت به خرج داده و احساسات خود را بیان کنید.

تامی هیلفیگر (Tommy Hilfiger) یک برند آمریکایی هست که در سال ۱۹۸۵ توسط تامی هیلفیگر با الهام گرفتن از فرهنگ پاپ و میراث امریکایی پایه گذاری شد . امروزه تامی یکی از شناخته شده ترین برندهای سبک زندگی در جهان هست.

لوگوی برند تامی هیلفیگر


از راه‌اندازی برند شخصی‌اش در سال ۱۹۸۵، تامی هیلفیگر (
Tommy Hilfigerبه‌عنوان پیشتاز سبک کلاسیک جذاب آمریکایی در سرتاسر دنیا شناخته می‌شود. با الهام گرفتن از فرهنگ پاپ و میراث آمریکایی این برند با دیدگاه مثبت، شروع به شکستن سنت‌ها و شکل‌دهی هویت فردی از طریق سبک لباس پوشیدن کرده هست. برند تامی، امروز تحت هدایت هیلفیگر، به‌عنوان طراح اصلی ، یکی از شناخته‌شده‌ترین نمانام‌های سبک زندگی در جهان هست که روح بزرگ و جوان خود را با مصرف‌کنندگانش در سراسر جهان به اشتراک می‌گذارد.

تامی هیلفیگر اکنون به یک برند آمریکایی ۶ میلیارد دلاری تبدیل‌شده که کالکشن های باکیفیتی را برای مردان، زنان و کودکان تولید می‌کند. لباس‌های ورزشی، راحتی، عطر، مبلمان خانه، ساعت، جواهرات نیز در کالکشن های این برند شناخته‌شده، تولید می‌شوند.

برندی که تامی آن را پایه‌گذاری کرد، حالا در سرتاسر دنیا شناخته‌شده هست.

داستان برند تامی هیلفیگر (Tommy Hilfiger) آمریکایی


تامی هیل، بنیان‌گذار برند، یک هنرمند موسیقی راک بود. او قصد ادامه‌ی تحصیل نداشت پس مدرسه را رها کرد تا فروشگاه خودش را با نام people’s place باز کند. او به فروش تی‌شرت‌های موردعلاقه‌ی نوجوانان طرفدار موزیک راک پرداخت. اما کسب‌ و کار او موفق نشد و خیلی زود ورشکست شد. او پول خود را از دست داد اما در این مدت توانست ارتباطات گسترده‌ای در حرفه‌ی خود ایجاد کند که همین موضوع به آینده‌ی حرفه‌ای‌اش کمک شایان توجهی کرد.

 

تامی هیلفیگر و اولین فروشگاهش

 

به سبب همین ارتباطات قوی توانست دوباره، درحالی‌که تنها ۲۵ سال داشت همه‌چیز را از اول شروع کند. او می‌خواست نام برند خود را تامی هیل بگذارد اما به پیشنهاد مشاورانی نام برند را همان تامی هیلفیگر گذاشت. تامی همیشه طرفدار لندن و استایل بریتانیایی بود. شرکت تامی هیلفیگر در سال ۱۹۸۵ تأسیس و تحت رهبری تامی هیلفیگر و فرد گرینگ Fred Gehring به عنوان مدیر عامل قرار گرفت.


حتما بخوانید: تاریخچه برند جیوردانو؛ پیشتاز در خاورمیانه


در مدت زمانی که برند بسیار مورد کپی‌برداری قرار می‌گرفت، قیمت محصولات به دلیل همه‌گیر شدن پایین آمده بود. اما تامی با امضای قرارداد با خوانندگان رپ مانند اسنوپ داگ برای حضور در تبلیغات شرکت به‌عنوان چهره‌هایی بین‌المللی شناخته‌شده، توانست بر این جریان غلبه کند و برند خود را در سرتاسر دنیا به‌عنوان یک برند خاص معرفی کند.

تامی دوبار ازدواج کرده و جالب هست بدانید هیچ مدرک رسمی‌ای تا به‌ حال کسب نکرده هست. او فردی خودساخته هست که در مدت‌زمان کمی به قله‌های موفقیت دست‌یافته. افتخارآمیزترین چیز برای یک مرد ۶۰ساله دیدن مردمان زیادی هست که در خیابان‌ها لباس‌های طراحی‌شده توسط او را به تن دارند.

 

تامی هیلفیگر، بنیان گذار برند تامی هیلفیگر

 

او طرح‌های فراموش‌شده را از سبک‌ها و موضوعات داغ قدیمی گرفت و آن‌ها را دوباره زنده کرده هست. او همیشه به آنچه مردم می‌پوشیدند توجه می‌کرد و تلاش می‌کرد تا همان طرح‌ها را دوباره بازسازی کند.

تامی کسب‌ و کار خود را با فقط ۱۵۰ دلار آغاز کرد و با نوآوری و سماجتش کسب‌ و کار خود را به ارزشی بالغ‌ بر ۴٫۶ میلیارد دلار رساند. همه‌ی این‌ها حاصل علاقه‌ی شدید او به حرفه‌اش بود.


انجام دادن آنچه شمارا خوشحال می‌کند مهم‌ترین عامل موفقیت هست نه دویدن و تلاش در راه چیزی که برای آن ساخته نشده‌اید

تامی هیلفیگر برندی برای همه‌ی نسل‌هاست. این برند جایگاه ویژه‌ای در قلب آدم‌ها در سرتاسر دنیا دارد. تامی مفتخر هست که تیمی جوان و خلاق از طراحان دارد که پیوسته در حال ابداع طراحی‌های جدید و ارائه‌ی ایده‌های خلاقانه هستند.

برند تابه‌حال طرحی را اجرا نکرده مگر اینکه برای همه‌ی نسل‌ها و افراد از سنین مختلف جذاب باشد. تامی هیلفیگر همیشه لباس‌هایی طراحی کرده که افراد عاشق خرید و پوشیدن آن‌ها هستند. از سال ۲۰۱۰ فیلیپ ون هوس (Philips Van Heusen) صاحب اصلی این شرکت هست.

 

 

گروه مد و پوشاک ستاره

جنیفر لوپز خواننده و مدل ۴۸ ساله آمریکایی تصویر های جدیدی از خودش را در کنار معشوقش و فرزندان شان منتشر کرده هست. در ادامه این تصویر ها را با هم خواهیم دید.

جنیفر لوپز خواننده و هنرمند سرشناس آمریکایی تصویر های جدیدی از خودش را منتشر کرده هست. این خواننده ۴۸ ساله در این تصویر ها در کنار معشوقش و فرزندان شان دیده خواهد شد. نشریات انگلیسی و آمریکایی اعلام کردند که جنیفر اعضای مختلف بدن خود را در مجموع به ارزش یک میلیارد دلار بیمه کرده‌هست. لوپز نیز در بیانیه‌ ای این گفته‌ ها را خنده‌دار توصیف کرد.

تصویر های جدید جنیفر لوپز

تصویر های جدید جنیفر لوپز

 

چگونه رژگونه خرد شده را به حالت اول باز گردانیم؟

ترمیم رژ گونه خرد شده

همه ما با این مساله مواجه شده ایم: در کیف لوازم آرایشی تان به دنبال چیزی می گردید و ناگهان متوجه می شوید که رژگونه یا سایه چشم مورد علاقه تان شکسته و خرده های آن افتضاحی در کیفتان به بار آورده هست. اما در حالیکه اولین چیزی که به ذهنتان می رسد این هست که این رژ گونه خردشده را دور بیندازید، شاید بهتر باشد دست نگه دارید و یکبار دیگر فکر کنید چرا که روشی برای زنده نگه داشتن رژ گونه مورد علاقه تان وجود دارد. این کار راحت تر از چیزیست که فکرش را می کنید.

به گفته آلامتو به نقل از بانوی شهر؛ بهترین روش برای نجات یک رژگونه شکسته شده، یا هر لوازم آرایش پودری فشرده دیگر، اینست که از پشت یک قاشق فلزی استفاده کنید و تکه های خرد شده رژ گونه را کاملا به پودر تبدیل کنید. سپس کمی الکل به آن اضافه کنید و پودر و این مایع را با هم ترکیب کنید تا در هم حل شوند و حالت خمیری به خود بگیرند، و با پشت یک قاشق فلزی این محلول را در جای اولیه خود جا دهید و بگذارید یک شب بماند تا کاملا خشک شود، صبح روز بعد خواهید دید که این رژ گونه همانند روز اولش شده هست.

خیلی ساده بود مگه نه؟ شما همچنین می توانید از اسپری برای اضافه کردن الکل به پودر استفاده کنید، با این روش کار شما تمیزتر خواهد بود و باعث خواهد شد بتوانید راحت تر این کار را انجام دهید و الکل بیش از حد به پودر اضافه نکنید.

ترمیم رژ گونه پودر شده

ترمیم رژ گونه پودر شده

شما همچنین می توانید پس از پودر کردن قسمت شکسته شده رژگونه آن را از ظرف اصلی جدا کرده و در یک ظرف جدا بریزید و از این پودر بعنوان سایه چشم یا به روی لب و حتی اضافه کردن سایه بیشتر در گونه ها استفاده کنید. برای استفاده از این پودر به روی لب ابتدا کمی از این پودر رابه روی لبتان بزنید تاحالتی سرخ به خود بگیرد سپس یک برق لب یا مرطوب کننده لب بزنید تا به روی لبتان برق بیفتد و این رنگ خودش را بیشتر نشان دهد.

پس این بار که با رژگونه خردشده مواجه شدید، پیش از اینکه نا امید شوید و آن را دور بیندازید این روش ها را امتحان کنید، با این کار نه تنها میتوانید لوازم آرایش محبوبتان را از نابود شدن نجات دهید بلکه حالا یک رنگ جدید برای استفاده روی لبتان نیز دارید.

صفحه 9 از 114
»... قبلی 567891011121314 بعدی 203040...«